Zašto donji dio trbuha boli prije menstruacije: uzroci i metode liječenja

Bolna menstruacija uopće nije rijedak problem. Prema medicinskoj statistici, zabilježeno je 30-60 % pacijenata ginekologa od ukupnog broja žena u reproduktivnoj dobi. Štoviše, u 10% boli prati značajno pogoršanje dobrobiti, pa čak i gubitak radne sposobnosti.

Sindrom bolne menstruacije ima svoje ime-algodismenoreja (ili jednostavno dismenoreja). Zašto je donji dio trbuha bio bolestan prije menstruacije, reći ćemo dalje. Također razmotrite učinkovite načine suočavanja s dismenorejom.

Što je to?

Algodismenoreja i dismenoreja međusobno su zamjenjivi pojmovi. Štoviše, prvi je točniji. S latinskog se prevodi kao "nenormalna bol tijekom mjesečnog ciklusa". Drugi je pojam uži, ali se češće koristi zbog jednostavnosti izgovora i pravopisa.

Zašto je donji dio trbuha bio bolestan tijekom menstruacije? Odgovor leži u karakteristikama menstrualnog ciklusa. To je proces pripreme za začeće djeteta koji se redovito ponavlja u tijelu djevojčice, žene u reproduktivnoj dobi. Njegove glavne komponente su dvije faze, estrogen i progesteron.

U početku dolazi do sazrijevanja folikula koji sadrže jajne stanice (odnosno u jajniku). Jedan ili dva od njih postaju dominantni. Tada se u šupljini maternice već odvija priprema za njihovu oplodnju. Ako se to ne dogodi, stanice umiru. A onda slijedi odbacivanje endometrija. Ovo je naziv za stanice sluznice koja oblaže maternicu. Proces se može podijeliti u nekoliko dodatnih faza.

Faze menstrualnog ciklusa

Zašto je donji dio trbuha bio bolestan prije menstruacije? Sindrom bolne menstruacije povezan je s procesima koji se odvijaju u žensko tijelo u tom razdoblju. Podijeljeni su u četiri faze:

1. Faza odbacivanja. To je prvi dan menstruacije. Sluznica se ljušti sa zidova maternice i izlazi s krvlju. U tom se slučaju sama maternica smanjuje. Donji dio trbuha prije menstruacije u većini slučajeva boli upravo zbog ovih kontrakcija. Neki stručnjaci nazivaju postupak "proba porođaja". Ovo se mišljenje događa, jer je hormonska pozadina i pri rođenju djeteta i tijekom menstruacije vrlo slična. Faza odbacivanja obično traje 3-5 dana.
2. Faza oporavka. To je obično 4. -6. dan menstrualnog ciklusa. U ovom trenutku obnavlja se epitelni sloj - ranjen je obložen njime unutarnja površina maternice.
3. Folikularna faza. To je naziv 6-14 dana menstrualnog ciklusa. U ovom trenutku dolazi do obnove sluznice maternice. Tada sazrijevaju novi folikuli s jajima. Faza završava ovulacijom. Folikuli se okreću takozvanom žutom tijelu, koje priprema sluznicu maternice za primanje oplođenog jajašca.
4. Lutealna faza. Razdoblje traje od 14. do 28. dana ciklusa. Endometrij se ovdje jako zadebljava zbog lučenja žlijezda maternice. Sluznica organa nabubri, stvarajući tako povoljne uvjete za nerođeni fetus. Jajna stanica se oslobađa iz folikula i kreće se kroz jajovod, čekajući oplodnju. Prema tome, lutealna faza može završiti ili oplodnjom ili odbacivanjem zastarjele sluznice i resorpcijom nastalog žutog tijela.

Faze estrogena i progesterona

Na temelju čega se razlikuju ove faze? Što se tiče hormonskog plana, od 1. do 14. dana menstrualnog ciklusa žensko tijelo nalazi se ispod utjecaj estrogena (uglavnom estradiola). Ali 14. i 28. dana najveći je utjecaj drugog hormona-progesterona.

Na temelju toga se menstrualni ciklus ponekad dijeli u dvije faze - estrogen i progesteron. Prvi će odgovarati folikularnom stadiju, a drugi lutealnom stadiju.

Međutim, gornja raspodjela menstrualnog ciklusa po fazama je klasična. Pogodan je samo za one djevojke u kojima je ovo razdoblje jednako standardnih 28 dana. Ali u praksi je trajanje menstrualnog ciklusa za svaku ženu individualno. Stoga se duljina svake od faza može razlikovati.

Bol je norma?

Zašto je donji dio trbuha bio bolestan prije menstruacije? To je normalno? Što se tiče norme, sve faze menstrualnog ciklusa su prirodne, zbog čega bi trebale proći bez bolnih osjeta. Ali u praksi mnoge žene i djevojke pate od nelagode i boli u prvoj fazi ciklusa.

Ako donji dio trbuha jako boli prije menstruacije, to je standardno povezano s odbacivanjem sluznice maternice. Bol se pojavljuje nekoliko sati prije početka menstruacije. Zajedno s njom dolazi i prvo uočavanje. Bolni osjećaji lokalizirani su u području zdjeličnih organa. Bol može zračiti u područje donjeg dijela leđa ili kuka.

Ako donji dio trbuha boli prije početka menstruacije, to je samo jedan od simptoma dismenoreje. Pojedinačno djevojka, žena može imajte na umu sljedeće simptome:

• Glavobolje.
• Probavni poremećaj.
• Opća slabost, gubitak performansi.
• Mučnina i povraćanje.

Te manifestacije mogu mučiti ženu nekoliko sati i nekoliko dana. U nekim slučajevima, do sredine ili kraja procesa menstruacije, oni se čak pojačavaju. Prema težini ovih simptoma, pacijentu se postavlja dijagnoza "dismenoreja".

Donji trbuh boli prije menstruacije. Uzroci ovog stanja, dismenoreje, su mnogi:

• Psihogeni čimbenici.
• Pojedinačni niski prag boli.
• Organske patologije organa reproduktivnog sustava. Na primjer, hiperrefleksija maternice, endometrioza.

Glavni uzroci sindroma

Ako prije menstruacije tjedan dana boli želudac, što može znači? Konkretan odgovor dat će samo vaš ginekolog. Uostalom, dismenoreja može uzrokovati ne samo prirodne, neopasne, već i patološke uzroke.

Ako je žena zdrava, ali svaka menstruacija pretvara se u sindrom boli za nju, postoje dva glavna stručna objašnjenja:

• Zašto je donji dio trbuha bio bolestan prije menstruacije? U prvom položaju uzima se u obzir vrijednost psihološkog čimbenika, kao i fiziološki Tip Žene. Uglavnom, mlade djevojke asteničnog tipa pate od boli. Imaju neurastenični ili labilno-histeroidni karakteristike osobnosti. Sukladno tome, očekivanje nadolazeće menstruacije može uzrokovati anksiozno-neurotični poremećaj, što dovodi do psihogenog smanjenja praga boli. To znači da čak i manje bolove tijelo percipira jače nego što zapravo jesu.
• Nekoliko dana prije menstruacije boli donji trbuh. Što bi to moglo značiti? Drugo objašnjenje temelji se na činjenici da menstrualna krv sadrži povećanu koncentraciju prostaglandina. One biološki aktivne tvari koje reguliraju i kontrakciju maternice i rad krvnih žila ovog organa, intenzitet percepcije boli i tako dalje. A prekomjerna proizvodnja ovih tvari može dovesti do negativnih posljedica za tijelo: nedostatak cirkulacije maternice, oštri grčevi mišića organa, objektivno jak bolni osjećaj u donjem dijelu trbuha.

Klasifikacija sindroma

Donji trbuh jako boli prije menstruacije. To nije privremeni poremećaj. Dismenoreja je u ICD-10, međunarodnom klasifikatoru bolesti. U priručniku je podijeljen u nekoliko kategorija:

• Primarni (ili funkcionalni). Ako donji dio trbuha boli prije prve menstruacije (kao i kod sljedećih menstruacija) - u ovoj kategoriji postoji potpuno nepatološki sindrom. Ovo je samo individualni ishod menstrualnog ciklusa, koji ne zahtijeva intervencije, liječenje.
• Sekundarni (ili organski). Ako donji dio trbuha boli tjedan dana prije menstruacije, to može ukazivati na patološki uzrok sindroma. Konkretno, to može biti uzrokovano bolestima, strukturnim promjenama u reproduktivnom sustavu. Na primjer, endometrioza, razni upalni procesi koji utječu na genitalije, genitalne abnormalnosti, fibroidi maternice, upala jajovoda.
• Nespecificirano (menstrualni bolovi nepoznatog podrijetla).

Također, po težini se razlikuju četiri vrste dismenoreje:

• Slabo izražena.
• Umjereno izražen.
• Snažno izražena.
• Maksimalni stupanj bolesti.

Kada se pojavi bol?

Koliko prije menstruacije boli donji trbuh? Teško je dati konačan odgovor na ovo pitanje, jer je to pojedinačni pokazatelj. Neke žene počinju primjećivati bolove u trbuhu, u mliječnim žlijezdama 1-2 dana prije početka menstruacije. Ostali-za 1-2 tjedna. U tom se slučaju bolovi u trbuhu i prsima ne mogu pojaviti istovremeno.

Ako se okrenemo prosječnim brojevima, bol se javlja 1-14 dana prije početka menstruacije. Žena dolazi do simptoma PMS-a (predmenstrualni sindrom):

• Povlačenje bolova u donjem dijelu trbuha.
• Natečenost mliječnih žlijezda.
• Povećana razdražljivost, koja može doći do suza (zbog promjena u hormonalnoj pozadini).

Sve to nije patološko. Međutim, svakako biste trebali posjetiti liječnika u sljedećim slučajevima:

• Bol u mliječnim žlijezdama, trbuhu pojavila se mnogo prije menstruacije (2 tjedna i ranije).
• Bol je jaka, ne može se podnijeti, iznenada se pojavila.
• U dojci se osjeća bolna kvržica.
• Bol u mliječnim žlijezdama, trbuh ostaje nakon završetka menstruacije.
• PMS je popraćen jakom glavoboljom.

Simptomatsko liječenje

Ako prije menstruacije boli donji dio trbuha s desne ili lijeve strane, potrebno je konzultirati ginekologa kako bi se isključili patološki uzroci dismenoreje. Ako je to prirodno ponašanje vašeg tijela, a ne posljedica bolesti, bit će vam prikazana simptomatska terapija usmjerena upravo na uklanjanje, smanjenje boli.

Za to se pacijentima propisuju sljedeća sredstva:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID).
• Antispazmodici miotropni.
• Kombinirani lijekovi protiv bolova. Takva sredstva sadrže NSAID, analgetike, slabe psihostimulanse, antispazmodične komponente u jednakim količinama. Ovi lijekovi, prema statistikama, pomažu u uklanjanju boli od 71 % pacijenata.

Ali ne biste trebali sami sebi propisati NSAID. Uostalom, ti lijekovi razrjeđuju krv, što povećava menstrualno krvarenje. Liječnik bi trebao propisati takav lijek pacijentu, sudeći prema stanju njezina tijela.

Tjedan dana prije menstruacije boli donji trbuh. Kako se nositi s tim? Biljni lijek uspješno se koristi kao pomoćni tretman. Konkretno, složeni homeopatski lijekovi, dodaci prehrani. Da bi se olakšale manifestacije dismenoreje, koristi se:

• Lumbago livade.
• Gospina trava perforirana.
• Mažuran.
• Viteks Sveti.
• Ružmarin officinalis.

Liječenje primarnog i sekundarnog oblika dismenoreje

Budući da je u sekundarnom obliku bolesti uzrok boli tijekom menstruacije upravo glavna bolest, dismenoreja se eliminira potpunim izlječenjem. Liječnik propisuje pacijentu potrebno za ovaj tretman.

Što se tiče primarne dismenoreje, prilagođavanje prehrane i načina života pomaže u uklanjanju neugodnog simptoma. Prema rezultatima istraživanja i istraživanja, ona se najjasnije očituje kod djevojčica, žena čiji je rad povezan s psihološkim stresom, stresom. A također i kod pacijenata koji su tijekom rada prisiljeni dugo biti u istom statičnom položaju.

Također je utvrđeno da žene s izraženom manifestacijom simptoma dismenoreje najčešće imaju znakove hipovitaminoze - nedostatak esencijalnih minerala i vitamina u tijelu. Stoga je prevencija boli često uzimanje vitaminskih kompleksa prema uputama liječnika. Konkretno, ova metoda se preporučuje djevojkama koje ne žive seksualno, s blagim simptomima dismenoreje.

Žene kao profilaksa ginekolozi često propisuju COC-kombinirane oralne kontraceptive. Ovi lijekovi mogu smanjiti količinu krvarenja tijekom menstruacije zbog suzbijanja ovulacije i proliferacije endometrija. U nekim slučajevima, uzimanje COC-a kombinira se s analgeticima.

Također, kod primarne dismenoreje može se propisati sljedeće:

• Sedativni lijekovi različitog intenziteta - od fitodlemenata do sredstava za smirenje.
• Antioksidanti koji mogu normalizirati proizvodnju prostaglandina. Konkretno, vitamin E.
• Magnezijev citrat, magnezijev apsorbat i drugi pripravci magnezija, koji istovremeno ublažavaju simptome dehidracije i ublažavaju osjećaj tjeskobe.
• U nekim se slučajevima pacijentima nude fitoestrogeni kao alternativa hormonskoj nadomjesnoj terapiji. Međutim, mišljenja medicinskih stručnjaka o tim sredstvima su kontroverzna.

Osim toga, promatranja djevojaka i žena koje su se okrenule aktivnom načinu života, trčanja, odlaska u teretanu pokazale su da periodični sportovi mogu ublažiti bol tijekom menstruacije.

Recenzije

Donji trbuh boli prije menstruacije? Recenzije djevojaka i žena o ovom stanju daju mnogo načina za ublažavanje simptoma. Napominjemo da su ovi savjeti individualni:

• Pokušajte se više kretati, hodati, baviti se sportom - tako ćete manje osjećati bolove u trbuhu.
• Nosite udobno donje rublje, prostranu odjeću koja ne komprimira mliječne žlijezde.
• Da biste malo ublažili stanje, istuširajte se toplim tušem.
• Obavezno se dobro naspavajte - nedostatak sna, prekomjerni rad pogoršat će vaše stanje.
• Okrenite se praksi joge, meditaciji.
• Pregledajte svoj jelovnik: odustanite od začinjenih i začinjenih jela, slatkiša. Dajte prednost jelima od povrća i kuhanom mesu.

Bol u donjem dijelu trbuha prije menstruacije problem je s kojim se suočavaju mnoge žene i djevojke. Ako se dismenoreja manifestira vrlo jasno, onda je to razlog da se posavjetujete s liječnikom koji će propisati potreban tretman.