Protein sirutke (protein) "milja": primjena, recenzije

Protein-proizvod sportske prehrane napravljen na osnovi proteinske smjese. Za njegovu proizvodnju koristi se protein sirutke. Visoke je kvalitete, ali za razliku od konačnog proizvoda ima nisku cijenu. Jedan poznati industrijski protein je protein "Mile". Kao i vi proizvodi od Iphinea, on je vioke kvalitete, kao i vi Oki proizvodi. k. proces proizvodnje kontrolira sustav ACE.

Protein sirutke (protein) iz"Mile"

Tvrtka Mine više od 40 godina bavi se proizvodnjom i razvojem proizvoda od sirutke i mlijeka. Njegovi proizvodi su u velikoj potražnji u različitim područjima prehrambene industrije.

Proizvod (protein) "milja 80" - koncentrat proteina sirutke proizveden iz sirutke tijekom procesa sušenja zrakom. To je prehrambeni proizvod s različitim funkcionalnim svojstvima. Raznolikost frakcija proteina surutke, omogućuje vam da ga koristite u prehrani i dječjoj hrani, u proizvodnji delikatesnih proizvoda, mesnih proizvoda, konditorskih proizvoda.

Tvrtka je poznata po kvaliteti svojih proizvoda. Većina marki proteina koji se prodaju u trgovinama sportske prehrane izrađeni su od proizvoda sirutke tvrtke"Mile". Sirovine nemaju arome, boje, konzervanse.

Sastav proteina sirutke "milja" na 100 g proizvoda:

• Protein-80 %;
• mliječni šećer – laktoza) - 5 %;
• mliječna mast – 5 %;
• minerali: kalcij (480 mg), magnezij( 70 mg), kalij (490 mg), natrij (210 mg), fosfor (310);
• osnovne aminokiseline: treonin-7 %, valin-5,7 %, izoleucin-6,4 % i druge;
• pomoćne aminokiseline: glutamin – 17,5 %, aspargin-10,5 %, prolin-5,9 %.

Kiselost "Milja 80" - 6,3. Energetska vrijednost – 1609 kJ.

Primjena proteina sirutke na Iphine u izgradnji tijela

Proizvod još nije ušao u slobodnu prodaju u trgovinama sportske prehrane. Neki će pitati zašto je protein" milja " potreban.

To je dobro poznato ljudima koji se ozbiljno bave izgradnjom tijela i dizanjem snage. U posljednje vrijeme pojedinci su počeli aktivno prodavati industrijske proteine. Proizvod ima nekoliko ozbiljnih prednosti u odnosu na uobičajene proteinske sportske dodatke:

1. Koncentracija proteina od 80 % (ako je manja, proizvođači sportskih dodataka neće je kupiti).
2. Proizvod je čist, bez kemijskih dodataka koji uopće ne utječu na učinkovitost.
3. Sirovi protein košta gotovo tri puta manje od proteina u prekrasnim staklenkama. Kupnja je pametan način uštede za one koji ne žele platiti za blistavu ambalažu, marku i okus.

Sirovi protein ima istu ulogu kao i sportski dodatak protein. Prihvaća se u izgradnji tijela sa sljedećom svrhom:

• intenzivna izgradnja mišića;
• povećanje pokazatelja snage;
• poboljšanje reljefa mišića;
• smanjenje tjelesne masti u potkožnom tkivu;
• doprinosi brzom oporavku nakon ozbiljnog fizičkog napora.

Kako uzeti 80-ih godina

Kada koristite protein "milja" neke posebne prehrane i drugih uvjeta nije potrebno. Konzumira se na isti način kao i proteinski kompleksi. Pravila upotrebe:

Recept za proteinski shake: 1 porcija proteina "milja 80" (30 g) dodaje se u 250-300 g vode ili mlijeka i miješa mikserom. Za okus u piće možete dodati fruktozu, med, džem, voće.

Proizvođač preporučuje smjesu koja osim sirovih proteina uključuje kreatin, glutamin, pojačivače testosterona i druge dodatke.

Negativni učinci proteina

Učinci proteina na tijelo kontroverzni. Neki tvrde da je bez njega nemoguće postići visoke rezultate, drugi-da njegova uporaba nije učinkovita, a lijepo tijelo rezultat je intenzivnog treninga i pravilna prehrana. Drugi pak vjeruju da protein uzrokuje nuspojave i negativno utječe na zdravlje općenito.

Uz pojačanu tjelesnu aktivnost potreban je dodatni izvor energije. Korištenje proteina u potpunosti pokriva nedostatak potrošenih energetskih resursa. Sportaši ga trebaju piti, jer niti jedan proizvod ne sadrži aminokiseline u takvoj koncentraciji.

Protein sirutke oslobađa se tijekom hidrolize ili sušenja. U ovom obliku, tvar se lako apsorbira u tijelu bez opterećenja jetre i bubrega.

Recenzije proteina "Mile"

Na forumima bodibildera više se raspravlja, gdje kupiti protein sirutke. Mnogi već znaju da je vrlo dobre kvalitete, ali cijena je znatno niža.

Ljudi koji se bave izgradnjom tijela tvrde, što nakon korištenje proteina" milja " rezultati su vrlo ugodni. Proizvod je čist, ne treba se bojati da razne boje i aditivi za okus mogu izazvati alergije. Jedini nedostatak je što protein ne sadrži konzervanse, pa se stoga ne može dugo čuvati. Preporučljivo je kupiti ga za nekoliko ljudi.

Vjeruje se da će sirovi proteini značajno istisnuti proteinske sportske dodatke.