Tjelesna temperatura skače 36-37 kod odrasle osobe: uzroci, dodatni simptomi, moguće bolesti i preporuke liječnika

Temperatura je važan pokazatelj funkcioniranja cijelog ljudskog tijela. Ako se vrijednost promijeni, onda to može govoriti o prirodnim ili patološki procesi koji se javljaju u ljudskom tijelu. Unatoč činjenici da je norma ovog pokazatelja od 36 do 37 stupnjeva, tijekom dana tjelesna temperatura može varirati. U tom će se slučaju najmanji pokazatelj promatrati ujutro, oko 4: 00-5: 00. Maksimalni pokazatelj postiže se oko 17: 00. Ako tjelesna temperatura skoči od 36 do 37 kod odrasle osobe, to se može objasniti fiziološkim stanjem različitih organa i sustava u tijelu. U takvim slučajevima, tijelo ga treba povećati kako bi aktiviralo svoj rad. Ako je ljudsko tijelo u mirnom stanju, tada bi se tjelesna temperatura trebala smanjiti. Zato, ako tjelesna temperatura skoči od 36 do 37 kod odrasle osobe, onda je to apsolutna norma. Ali ponekad mogu postojati i neka odstupanja. O tome pročitajte u nastavku u članku.

Što je temperatura i njezine značajke

Ljudsko tijelo je heterogeno fizičko okruženje u kojem se zone hlade i zagrijavaju na potpuno različite načine. Suprotno uvriježenom mišljenju, mjerenje pokazatelja u pazuhu najmanje je informativna metoda. Najčešće je to uzrok netočnih rezultata. Osim pazuha, moguće je izmjeriti tjelesnu temperaturu u ušnom kanalu, rektumu. Kao i u usnoj šupljini.

U području medicine razlikuje se nekoliko vrsta temperature. Povećat će se ako je pokazatelj 37,5, paralelno s tim počinju se pojavljivati i drugi neugodni simptomi. Zato, ako tjelesna temperatura skoči od 36 do 37 kod odrasle osobe, to neće ukazivati na patološko stanje. Nema razloga za zabrinutost.

Groznica se obično naziva temperatura nepoznatog podrijetla, kada će jedini simptom biti produljeni porast pokazatelja od 38 stupnjeva. Ovo stanje traje od 2 tjedna ili više.

Taj se pokazatelj smatra subfebrilnim, u kojem temperatura je do 38,3 stupnja. Ovo stanje ima nejasno podrijetlo. U tom slučaju, osoba povremeno povećava temperaturu bez ikakvih dodatnih simptoma.

Provocirajući čimbenici

Kao što je ranije naznačeno, tjelesna temperatura skače od 36 do 37 kod odrasle osobe uglavnom navečer prije spavanja. Ili ujutro kad se probudi. U nekim slučajevima, temperaturni skokovi mogu se promatrati tijekom dana. Koji su uzroci? Što znači ako tjelesna temperatura skoči od 36 do 37? To uključuje:

1. Previše intenzivna tjelesna aktivnost.
2. Dugotrajno izlaganje vrućini ili izravnoj sunčevoj svjetlosti.
3. Probavljanje hrane nakon srdačnog i srdačnog ručka.
4. Emocionalno uzbuđenje ili živčani šok.

U tim uvjetima, čak i kod zdrave i izdržljive osobe, indikator temperature može porasti na 37 stupnjeva. To je subfebrilni stadij. Ako vam tjelesna temperatura skače između 36 i 37 stupnjeva u tim situacijama, onda nema razloga za zabrinutost. Da biste to učinili, samo se trebate opustiti, leći u hladu, odmaknuti se od uzbuđenja i stresa, pokušati se opustiti.

Potrebno je oglasiti alarm ako temperatura skoči od 36 do 37 stupnjeva, a istodobno se pojavljuju simptomi hipertermije, što je kršenje mehanizama termoregulacije, što je popraćeno nelagodom u prsima, dispepsijom, kao i bolovima u glavi. U takvoj situaciji svakako biste trebali otići u bolnicu, jer provokatori ove bolesti često djeluju kao kvarovi endokrinih žlijezda, mišićna distonija i alergijske reakcije.

Uzroci kod žena

Zašto temperatura skače od 36 do 37 stupnjeva u fer spolu? Najčešće se takvi oštri skokovi opažaju kod žena tijekom trudnoće. Taj se fenomen objašnjava transformacijom cjelokupne hormonske pozadine, posebno povećanjem koncentracije ženskog hormona progesterona u krvi. U pravilu, tijekom trudnoće, tjelesna temperatura skače od 36 do 37 stupnjeva. U nekim slučajevima ovaj pokazatelj može doseći i do 37,3 stupnja.

Treba napomenuti da ako žena ima tjelesnu temperaturu od 36 do 37 zbog trudnoće, to neće utjecati na dobrobit pacijenta. Uglavnom se takvi skokovi promatraju tijekom 2-3 mjeseci trudnoće, kada se tijelo buduće majke navikne na zanimljiv položaj. Međutim, treba napomenuti da se kod nekih ljepšeg spola prije rođenja promatraju skokovi tjelesne temperature od 36 do 37 stupnjeva.

Kada će biti opasno?

Već smo shvatili da takvi skokovi nisu opasni za zdravlje buduće majke. Međutim, takve promjene tjelesne temperature od 36 do 37 stupnjeva u nekim slučajevima mogu biti opasne za zdravlje buduće majke. To će biti slučaj ako se na koži pojavi osip, pojavit će se bol u trbuhu, kao i poteškoće tijekom mokrenja i drugi neugodni simptomi. U ovom slučaju neće patiti sama žena, već i njezino buduće dijete.

Zato se pri najmanjoj promjeni tjelesne temperature od 36 do 37 stupnjeva, što je popraćeno slabošću, trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Ovulacija

Oštar skok tjelesne temperature često se opaža tijekom ovulacije kod lijepog spola. U tom su razdoblju pokazatelji od 36,9 i 37 do 37,3 apsolutna norma. Osim kolebanja temperature, simptomi ovulacije bit će sljedeći:

1. Nemoć i slabost.
2. Razdražljivost i nervoza.
3. Bol u donjem dijelu trbuha.
4. Dobar apetit.
5. Natečenost.

U pravilu, do dolaska menstruacije, gore navedeni simptomi nestaju, a temperatura više ne skače. Osim činjenice da u tom razdoblju žena ima temperaturu, može se pogoršati opće stanje, što neće biti patologija. U tom slučaju nije potrebno konzultirati liječnika.

Menopauza

Nastavljamo razmatrati zašto tjelesna temperatura skače od 36 do 37 stupnjeva u fer spolu. Slične promjene često se vide kod žena tijekom menopauze. Ovaj fenomen nastaje zbog oštrog smanjenja koncentracije spolnih hormona u krvi. Gotovo sve žene, kada uđu u menopauzu, osim skokova tjelesne temperature, imaju i sljedeće simptome:

1. Prekomjerno znojenje.
2. Vruće bljeskovi.
3. Povećani tlak.
4. Manji poremećaj u radu srca.

Fluktuacije temperature tijekom menopauze nisu opasne za zdravlje. Ali ako se nježniji spol osjeća prilično loše, trebali biste otići u kliniku. Najvjerojatnije će liječnik svom pacijentu morati propisati hormonsko liječenje.

Termoneuroza

Zašto temperatura još uvijek skače od 36 do 37 stupnjeva? Jedan od mogućih uzroka je termoneuroza. U ovoj situaciji tijelo se može zagrijati i do 38 stupnjeva. U pravilu se takva patologija razvija nakon jakog stresa i emocionalnog potresa. Kod pacijenta će biti vrlo problematično odrediti termoneurozu. U većini slučajeva, kako bi dijagnosticirali bolest, stručnjaci provode test aspirina, tijekom kojeg se pacijentu daje antipiretički lijek, nakon čega je potrebno pratiti kako će se promijeniti intenzitet i učestalost temperaturnih fluktuacija.

Koje zaključke donosi stručnjak? Ako je nakon uzimanja ovog lijeka temperatura pala na normalnu vrijednost, a istodobno se ne povećava za 40 minuta, možemo pouzdano reći da osoba razvija termoneurozu. U takvim situacijama pacijentu se propisuje restorativna terapija.

Najčešći uzroci kapi

Osoba ima temperaturu od 36 do 37 stupnjeva najčešće zbog nekih bolesti. Oštre skokove mogu izazvati sljedeće patologije:

1. Srčani udar.
2. Tumori.
3. Širenje infekcije.
4. Upalne reakcije.
5. Gnojne formacije.
6. Alergije.
7. Ozljeda zglobova ili kostiju.
8. Disfunkcija endokrinih žlijezda.
9. Poremećaji hipotalamusa.
10. Autoimuni neprijatelji.

Ako temperatura skoči od 36 stupnjeva do 38 stupnjeva, onda to može biti simptom tuberkuloze. Liječnici još ne mogu točno objasniti što je uzrokovalo ovaj fenomen, ali vjeruju da ljudsko tijelo na taj način reagira na patogene bakterije.

Osoba koja pati od tuberkuloze tijekom dana doživljava porast ili pad tjelesne temperature za nekoliko stupnjeva. U nekim su slučajevima fluktuacije toliko izražene da se na njima može nacrtati zamašan graf. Takvi se skokovi često opažaju u slučaju stvaranja gnojnih apscesa.

U večernjim satima

Ako temperatura osobe često skače od 36 do 37 stupnjeva u večernjim satima, onda to može ukazivati na razvoj kroničnih bolesti. To uključuje:

1. Faringitis.
2. Sinusitis.
3. Pijelonefritis.
4. Salpingooforitis.

Ove patologije popraćene su vrlo neugodnim simptomima, tako da ne biste trebali oklijevati s njihovim liječenjem. Pacijent mora proći liječnički pregled u klinici, nakon čega, na temelju testova, stručnjak propisuje najprikladniji lijek.

Kod tumora

Ako je skok tjelesne temperature izazvan rastućim tumorom, tada će metoda terapije ovisiti o mjestu, kao i o benignosti ili malignosti neoplazme. U većini slučajeva tumor se uklanja kirurškom intervencijom, nakon čega prestaju fluktuacije tjelesne temperature.

Endokrine žlijezde

Ako tjelesna temperatura osobe skoči zbog kršenja funkcioniranja endokrinih žlijezda, pacijent će imati sljedeće simptome:

1. Oštra promjena raspoloženja.
2. Smanjenje tjelesne težine.
3. Razdražljivost i nervoza.
4. Lupanje srca.
5. Poremećaj rada srca.

Ako se pojave opisani simptomi, potrebno je konzultirati liječnika. Da biste potvrdili kršenje funkcioniranje u tijelu endokrinih žlijezda, pacijent također mora proći pregled koji uključuje sljedeće dijagnostičke postupke:

1. Općenito analiza urina.
2. Biokemijski i klinički krvni testovi.
3. Krvni test za koncentraciju hormona u njemu.
4. Elektrokardiografija.
5. Ultrazvučni nadzor.

Ako je dijagnoza potvrđena, tada stručnjak pacijentu propisuje optimalnu terapiju.

Kako se riješiti konjskih utrka?

Pad tjelesne temperature kod odrasle osobe u većini je slučajeva normalan, ali ponekad će to biti upozorenje na razvoj nekog patološkog procesa u ljudskom tijelu. Kako ne biste pogoršali cijelu situaciju, ne biste se trebali sami baviti liječenjem kućni uvjeti, obavezno se obratite kvalificiranom liječniku. Samo iskusni stručnjak može identificirati točan uzrok nastalih temperaturnih skokova, nakon čega će propisati najprikladniji tretman pomoću lijekova. Terapija može uključivati uzimanje dolje opisanih lijekovi:

1. Protuupalni lijekovi.
2. Antialergijski lijekovi.
3. Hormonski lijekovi.
4. Antibiotici.
5. Antipiretički lijekovi.
6. Antivirusni lijekovi.

Skokovi tjelesne temperature također se mogu smatrati svojevrsnom zaštitnom reakcijom ljudskog tijela. Ali ako postoji spor upalni proces, tada se u većini slučajeva pokazatelji ne dižu više od 37 stupnjeva. U prosjeku, u ovom slučaju, tjelesna temperatura je 36,9 i 37. U takvim situacijama ljudi jednostavno ne primjećuju blagi porast, tako da dugo vremena pacijenti nisu ni svjesni da imaju upalu unutar njih. Antipiretički lijekovi smiju se koristiti samo kada je tjelesna temperatura porasla više od 38 stupnjeva. U slučaju blagog povećanja pokazatelja, ljudsko tijelo može samostalno prevladati ovu ili onu bolest.

Prevencija

Ako se ne želite suočiti s dnevnim skokovima tjelesne temperature, potrebno je ojačati svoj imunološki sustav. Da biste to učinili, pridržavajte se sljedećih preventivnih pravila:

1. Treba voditi ispravan način života.
2. Svaki dan treba dati malu količinu vremena za vježbanje.
3. Potrebno je pravilno i uravnoteženo jesti. Morat ćete isključiti iz prehrane svi štetni proizvodi.
4. Također biste trebali prestati piti alkohol, pušiti.
5. Tijekom dana potrebno je konzumirati dovoljnu količinu vode, koja je najmanje 2 litre dnevno.
6. Stručnjaci preporučuju otvrdnjavanje tijela.
7. Za prevenciju treba uzimati vitaminske komplekse.
8. U svakodnevnu prehranu treba uključiti svježe povrće i voće, kao i drugu hranu koja je bogata hranjivim tvarima i vitaminima.

Zaključak

Na temelju svega navedenog potrebno je istaknuti da se skok tjelesne temperature može zabilježiti u slučaju patoloških ili fizioloških stanja. Da bi se potvrdila sigurnost hipertermije kod pacijenta, morat će se isključiti mnoge bolesti. Ako je tjelesna temperatura osobe od 37 stupnjeva do 38, koja traje nekoliko dana bez promjena, potrebno je potražiti pomoć liječnika koji će propisati liječnički pregled. Ako se otkrije patogeni agens, propisan je odgovarajući tretman.

Ako tjelesna temperatura tijekom dana skače od 36 do 37 stupnjeva kod odrasle osobe, onda je to apsolutna norma. Mnogo će ovisiti o prehrani, tjelesnoj aktivnosti, stresu i još mnogo toga. U žena se takvi skokovi često opažaju tijekom ovulacije, što se također smatra normom. Međutim, ako su takve mreže popraćene neugodnim simptomima, potrebno je potražiti pomoć u medicinskoj ustanovi. Vjerojatno je da se u takvoj situaciji razvija neka bolest. Ne zanemarujte takve simptome kako biste izbjegli moguće komplikacije određene bolesti u budućnosti.