Dječji multivitamini: popis najboljih, ocjena, sastav i recenzije

Gotovo svi se roditelji pitaju Koje dječje multivitamine dijete treba uzimati kako bi ojačalo svoje zdravlje i kako ispravno odaberite vitaminski kompleks u skladu s dobi djeteta.

Prilikom odabira lijeka potrebno je uzeti u obzir karakteristike djetetovog tijela, kao i njegovu potrebu za određenim elementima u tragovima i vitaminima. Zato je bolje konzultirati liječnika i proći dijagnozu.

Što su vitamini

Pedijatri preporučuju uzimanje dječjih multivitamina u proljeće, kao i u jesensko-zimskom razdoblju, kada se rizik od zaraze virusima značajno povećava. Vrlo je važno ne naštetiti djetetovom tijelu i odabrati prave vitaminske komplekse kako ne bi došlo do alergija i probavnih problema.

Apsolutno svi vitamini podijeljeni su na topive u mastima i topive u vodi. Prva vrsta se bolje apsorbira i ima tendenciju nakupljanja unutar ljudskog tijela. Zato se vitamini A, Internet, E i K ne moraju dodatno uzimati u sintetičkom obliku, ako ne svjedočenje liječnika.

Vitamin A nalazi se u mrkvi i drugoj hrani. Odgovorna je za stanje kose, vid i tjelesni razvoj. Vitamin Atina3 često se propisuje djeci mlađoj od godinu dana kako bi se spriječio rahitis. Zatim ga dobivaju zajedno s hranom. Koristi se i kod hipotenzije i usporavanja rasta.

Vitamini E i K odgovorni su za procese zgrušavanja krvi. Njihov nedostatak može se očitovati u obliku slabosti mišića, krvarenja i razvoja anemije. Topljivi u vodi uključuju sve ostale vitamine. Svi su potrebni tijelu, ali se izlučuju zajedno s vodom, zbog čega ih treba akumulirati.

Svi vitaminski kompleksi za djecu mogu se podijeliti na jednokomponentne i višekomponentne. Prve karakterizira činjenica da sadrže samo jedan vitamin. Dječji multivitamini uključuju nekoliko različitih tvari odjednom. Osim toga, mnogi od njih nadopunjuju se mineralnim solima, zdravim mastima, ekstraktima voća.

Vitamini lijekovi za djeca dolaze u sljedećim oblicima:

• tekućina;
• u tabletama;
• u obliku pastila;
• gel.

Tekućine su predstavljene u obliku otopina koje se doziraju kapljicama. Često su namijenjeni djeci od prvih dana života. Također za malu djecu, multivitamini su dostupni u obliku slatkog sirupa. Tekući vitamini propisani su od najranije dobi.

Nakon što pogledate fotografije dječjih multivitamina u tabletama, možete odabrati potrebnu opciju. Kompleksi su gumeni vitamini koji se propisuju djeci od 3 godine. Za pripremu vitaminskog napitka koriste se i šumeće topive tablete.

Multivitaminski kompleksi dolaze u obliku marmelada različitih oblika. Djeca ih jako vole jer nalikuju slatkišima. Vitamini mogu doći u obliku gela, što je vrlo prikladno dati maloj djeci.

Što mogu biti dodaci vitaminskim kompleksima

Dobro dokazani vitamini s kalcijem. Ovaj mineral sudjeluje u normalnom stvaranju koštanog sustava, važan je za jačanje zuba, normalnu kontrakciju mišića i rast kostura. Dodaci kalcija uglavnom uključuju vitamin i fosfor, jer poboljšavaju njegovu apsorpciju. Takvi kompleksi uključuju "Complivit kalcij Astini3", " Multi-Tabs kid kalcij+". Ovaj element u tragovima vrlo je važan za djecu od prvih godina života, kada se režu zubi i formira koštano tkivo.

Magnezij je uključen u različite procese, uključujući i proizvodnju energije, sintezu proteina i prijenos živčanih impulsa. Vrlo je važan za zaštitu tijela od infekcija i upala, kao i za smanjenje živčane ekscitabilnosti. Dijete može dobiti magnezij iz dodataka kao što su "Complivit Active" ," Vitrum Abeceda". Ako je dijete previše uzbudljivo, tada tijelo možda nema dovoljno magnezija.

Dječji multivitamini sa željezom pomažu u povećanju hemoglobina i sprječavaju razvoj anemije. Važno ih je uzimati od najranije dobi za poboljšanje zdravstvenog stanja.

Vitamini s ehinacejom pomažu u povećanju imuniteta i ubrzavaju proces oporavka od virusnih infekcija. Dječji multivitamin s lecitinom i ribljim uljem vrlo je važan za normalnu funkciju mozga i kardiovaskularno zdravlje.

Kada dijete treba vitamine

Dječji multivitamini nisu potrebni za svu djecu. Najbolje od svega korištenje takvih dodataka koordinirati s liječnikom. Glavni razlog upotrebe vitamina je hipovitaminoza. Kada pedijatar otkrije svoje znakove, preporučit će potrebne lijekove i odrediti njihovu dozu.

Postoje različita mišljenja o korištenju multivitamina od strane djeteta. Neki liječnici vjeruju da su jednostavno potrebni, dok drugi smatraju da su takvi lijekovi potpuno nepotrebni. Vitaminski kompleks nužno je propisan u slučaju:

• ako dijete ima ARVI više od 6 puta godišnje;
• nizak raspon pažnje;
• pospanost, apatija, razdražljivost;
• prehlada koja se javlja s komplikacijama;
• alergije;
• disbakterioza;
• herpes na usnama.

Za točniju dijagnozu, djetetu od 3 godine može se propisati imunogram koji će pomoći u procjeni stanja tijela.

Vitamini namijenjeni djeci mlađoj od 2 godine

Djeca mlađa od 1 godine Uglavnom ne trebaju multivitaminske komplekse. Bebe dobivaju sve potrebne tvari zajedno s majčinim mlijekom ili umjetnom smjesom, koja je obogaćena vitaminima i mineralima. Ako su i dalje potrebni dječji multivitamini, koji su bolji, pedijatar će vam pomoći odrediti.

Često se bebama propisuje vitamin Aposinta, posebno zimi. Kompleksi za bebe sadrže nekoliko vitamina ili elemenata u tragovima. U dobi od 0-2 godine djetetovo tijelo aktivno raste, izbijaju svi mliječni zubi, zbog čega mu trebaju vitamini i minerali. Proučivši ocjenu dječjih multivitamina, treba napomenuti da se takvi lijekovi smatraju najboljima kao što su:

• sirup "Pikovit";
• vrećica "Multi-Tabs naše dijete";
• sirup "Sana-Sol";
• gel "Kinder Biovital".

Tekući vitamini "Multi-Tabs beba" namijenjeni su djeci mlađoj od godinu dana. Ovaj se kompleks koristi za prevenciju rahitisa, kao i za povećanje imuniteta. Vrijedno je zapamtiti da ovaj alat ima opuštajući učinak na probavni trakt. Potrebno je dodati 1 kap proizvoda u hranu.

Multivitaminski kompleks "Multi-Tabs Kid" sadrži mnoge korisne komponente. Propisan je za liječenje nedostatka vitamina, gastrointestinalnih bolesti, a potreban je i za neuravnoteženu prehranu. Preporučuje se uzimanje ovog lijeka u dobi od 1-4 godine.

Gel "Kinder Biovital" - kompleks multivitamina, koji je idealan za djecu od 6 mjeseci starosti. Tečaj primjene čini se da je iPhone h. l. ujutro i navečer. Ovaj alat je propisan:

• djeca koja zaostaju u rastu;
• nakon zaraznih bolesti;
• tijekom sezone prehlade i gripe;
• na dijeti;
• tijekom kemoterapije ili nakon uzimanja antibiotika.

Vitamini "Panheksavit" često se propisuju djeci od 1 godine kako bi se poboljšala oštrina vida, kao i dermatološki problemi. Sirup "Picovit" sadrži vitamine A, C, C i skupine B. Djetetu godišnje propisano je 2 sata. l. dnevno. Prije uzimanja bilo kakvih vitamina potrebna je konzultacija s pedijatrom.

Vitamini namijenjeni djeci od 2-5 godina

Pri odabiru najboljih dječjih multivitamina za djecu od 2-5 godina, morate obratiti pažnju na sljedeće:

• "Centrum".
• "Unicap U".
• "Abeceda Naše Dijete".

Lijek "Centrum"pokazao se vrlo dobro. Ovo su najbolji dječji multivitamini s kalcijem. Kompleks je dodijeljen od 4 godine starosti. Ovaj alat pomaže:

• uklonite hiperekscitabilnost;
• ojačati imunitet;
• osigurati normalan razvoj kostiju i zuba;
• održavajte organe vida;
• spriječiti razvoj anemije.

Kompleks vitamini i elementi u tragovima "Unicap U" pomaže nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari u tijelu. Dodijelite ga djeci od 4 godine. Dovoljno je popiti 1 tabletu dnevno. Vitamini "Sana-Sol" propisani su za uklanjanje hipovitaminoze. Vrijedno je napomenuti da u svom sastavu nema biotina i vitamina B.

Dječji multivitamini "Abeceda naše bebe" predstavljeni su u obliku praha. Razlikuju se od analoga po tome što su sve komponente podijeljene u 3 dijela. Prije upotrebe prašak se mora pomiješati s vodom. Ovaj dodatak pomaže u jačanju imuniteta, poboljšanju sna i apetita. Alergija se povremeno opaža.

Djeci se propisuju i vitamini za žvakanje u obliku životinjskih figura. Ovo je najbolji izbor za djecu koja odbijaju uzimati lijekove.

Odabir dječjih multivitamina od 2 godine vrijedi obratite pažnju na "Imunokidu". Vrlo je popularan homeopatski lijek, koji se propisuje djeci koja često pate od prehlade ili jednostavno za povećanje imuniteta.

Vitamini "Bion 3 Kid" sadrže laktobacile, probiotike, bifidobakterije. Treba ih uzimati od 4 godine tijekom liječenja antibioticima ili nakon njih. Dijete koje uzima ove vitamine oporavlja se mnogo brže, jer ima povećani imunitet.

Multivitaminski kompleks "Vitamishki" sadrži elemente u tragovima, kao i probiotike. Preporučuju se djeci od 3 godine kao dobar lijek za potporu imunitetu. Okus gumenih medvjeda svidjet će se djetetu.

Proučavajući ocjenu dječjih multivitamina, morate se zaustaviti na "Vitrum Kids". Pedijatar ih preporučuje kod oslabljenog imuniteta, čestih bolesti, nakon uzimanja antibiotika i prehlade. Tablete za žvakanje dopuštene su djeci starijoj od 4 godine. Osim toga, prikazan je njihov prijem tijekom razdoblja aktivnog rasta djeteta, kada su potrebni dodatni elementi u tragovima mišićnog tkiva i koštanog sustava. Dječji multivitamin sadrži 12 vitamina i 10 minerala.

Vitamini za djecu od 5-10 godina

U dobi od 5-6 godina djetetovo tijelo počinje brzo rasti i nedostaje mu hranjivih sastojaka, što može dovesti do opasnih posljedica. U slučaju nedostatka minerala i vitamina, kosti će imati nedovoljnu čvrstoću. Zato je važno odabrati pravi najbolji dječji multivitamin, koji će u ovoj dobi biti vrlo koristan.

U ovoj dobi dijete počinje ići u školu, što je povezano sa značajnim mentalnim i fizičkim stresom. Osim toga, tijekom tog razdoblja počinju se aktivno formirati moždane strukture. Ako postoji nedostatak vitamina, tada djetetu postaje teško učiti. U ovom je slučaju važno znati koji je dječji multivitamin najbolje odabrati za bebu kako bi bio aktivniji i pomogao tijelu da normalno funkcionira.

U razdoblju od 7-10 godina nastavlja se aktivni intelektualni razvoj, kao i aktivno restrukturiranje dišnog i kardiovaskularnog sustava. Pedijatri preporučuju korištenje vitamina za djecu kao što su:

• "Vitamini".
• "Abeceda".
• "Kiddie Pharmaton".
• "Kinder Biovital".

Vitamini "Abeceda" međusobno se razlikuju u sadržaju aktivnih sastojaka. Značajka ovog kompleksa je kombinacija pojedinih minerala i vitamina u 3 dnevne doze. U svakoj od njih sve dostupne tvari doprinose boljoj apsorpciji jedna druge. To ih čini manje alergenima i učinkovitijima. Dolaze u obliku tableta za žvakanje. Nedostaju im konzervansi, sintetičke boje i mirisi.

Vitamini" Vitamishki " su vrlo popularni kod djece, jer njihov prijem može biti popraćen igrom. Ovaj kompleks sadrži sve potrebne minerale i vitamine koji doprinose punom razvoju djeteta.

Sirup "Kiddie Pharmaton" može se koristiti za djecu od 1 godine. U tom je slučaju potrebno pridržavati se doze navedene u uputama. Dječji multivitamini s mikroelementima "Kinder Biovital Vedmejučiki" vrlo su popularni, jer imaju dobar i originalan okus. Dodijelite ih djeci od 3-13 godina.

Dječji multivitamini "Pikovit" preporučuju većina pedijatara. Sadrže kompleks svih potrebnih elemenata u tragovima, uključujući minerale. Nemaju arome, boje ili zaslađivače.

Vitamini za djecu stariju od 10 godina

Mnogi se pitaju koji su dječji multivitamini najbolji za djecu u dobi od 10 godina. S nedostatkom hranjivih sastojaka usporava se njihov fizički razvoj. Kao rezultat toga, dijete postaje slabo, letargično, s nedostatkom mišićne mase. Također, nedostatak vitamina može dovesti do zaustavljanja u razvoj mozga, što otežava razmišljanje i analizu informacija. Tijekom tog razdoblja potrebno je uzimati vitaminske komplekse.

Vitamini "Smart Omega" preporučuju se za upotrebu u razdoblju brzog rasta djeteta. U adolescenciji kardiovaskularni i živčani sustav nemaju vremena za normalan rad zbog preintenzivnog rasta kostura. Sadrže vitamine i riblje ulje. Takvi vitamini ne uzrokuju nuspojave, vrtoglavicu i pomažu djetetu da se mnogo brže nosi s lošim zdravljem i depresijom.

Vitaminski kompleks "Vitrum" odlikuje se bogatim sastavom. Uključuje važne spojeve za rast djeteta i vrijedne minerale. "Vitrum" ima bogat sastav, kao što je kako sadrže također fosfor, magnezij i kalcij. Preporučuju se ne samo djeci, već i adolescentima.

Indikacije za uporabu

Djeci se preporučuje uzimanje vitaminskih kompleksa za:

• loše kvalitete ili nedovoljne prehrane;
• smanjenje sadržaja vitamina u hrani;
• intenzivnom rastu djeteta;
• povećana tjelesna aktivnost;
• bolesti probavnog trakta;
• kršenje sastava crijevne mikroflore;
• razdoblje oporavka nakon zaraznih bolesti ili operacija.

Djeca i adolescenti ponekad jednostavno trebaju uzimati multivitaminske komplekse koji će pomoći u jačanju imunološkog sustava.

Pravila primjene

Vitaminski dodaci propisani su tečajevima, čije trajanje mora biti dogovoreno s pedijatrom. Važno je poštivati dozu koju preporučuje proizvođač. Prekoračenje je neprihvatljivo.

Vrlo je važno uzeti u obzir dostupna ograničenja za određene vitamine. Ako je kompleks prikazan djetetu od 3 godine, tada ga ne možete dati djetetu u dobi od 1-2 godine. Sredstva namijenjena odraslima također su kontraindicirana.

Često se vitamini daju ujutro. Da biste izbjegli opterećenje tijela, trebate dati što više pića.

Kontraindikacije za uporabu

Vitamini se ne preporučuju djeci kada:

• netolerancije na komponente;
• bubrežne patologije;
• hipervitaminoza;
• poremećaji metabolizma minerala.

Kompleksi se propisuju s oprezom djeci koja pate od probavnih bolesti i metaboličkih poremećaja. Prilikom kupnje vitamina i minerala za bilo koju dobnu skupinu, svakako pročitajte upute. Tako možete biti sigurni da je alat prikladan za dijete. Važno je upoznati se s dozom, a ako imate pitanja, posavjetujte se s pedijatrom. Vrijedno je zapamtiti da bilo koji vitamini toniraju, zbog čega ih je najbolje piti prije ručka.

Kod uzimanja multivitaminskih dodataka mogu se pojaviti nuspojave, posebno kao što su:

• alergije, urtikarija, osip na koži, angioedem;
• pogoršanje apetita, zatvor, proljev, probavne smetnje;
• promjena boje urina.

Gotovo da nema slučajeva predoziranja vitaminima topivim u vodi. Međutim, morate biti posebno oprezni s unosom tvari topivih u mastima. Prekoračenje doze 10 puta predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlje. Hipervitaminoza je vrlo opasna pogoršanjem rada srca, intoksikacijom tijela, poremećajima u živčani sustav. S produljenim prekoračenjem doze, dijete ima slabost, razdražljivost, spavanje se pogoršava.

Mišljenje pedijatara

Mnogi stručnjaci vjeruju: dijete bi trebalo dobiti sve vrijedne i korisne tvari zajedno s hranom. No, neki liječnici su sigurni da je potrebno uzeti farmaceutski pripravci. Međutim, roditelji moraju točno shvatiti da čak i pravilno odabrana i uravnotežena prehrana ne može nadoknaditi nedostatak nekih elemenata u tragovima.

Prema istraživanjima, djeca koja su dobivala vitamine s hranom i oni koji su uzimali posebne komplekse, zdravstveno stanje je na približno istoj razini. Samo roditelji odlučuju koji će multivitaminski kompleks kupiti.

Doktor Komarovski ne poriče važnost vitamina, ali vjeruje da bi ih dijete trebalo dobiti uglavnom iz hrane. Poznati pedijatar takve komplekse naziva terapijskim i profilaktičkim sredstvima i vjeruje da ih treba uzimati samo s nedostatkom vitamina ili kako bi se spriječio nedostatak vitamina u određenom djetetu. Davanje multivitaminskih dodataka u profilaktičke svrhe, bez odgovarajućih indikacija, Komarovski ne preporučuje.

Recenzije

Recenzije i sastav dječjih multivitamina su različiti. Mnogi roditelji kažu da su učinkoviti, imaju prikladan oblik, ugodan okus. Međutim, neki se žale na neravnotežu sastava, kao i na visoke troškove.

Djeca prilično dobro podnose vitaminske dodatke, iako postoje slučajevi alergijske reakcije.