Grube ruke: uzroci i liječenje. Pregled krema za ruke

Grube ruke bolan su estetski problem koji se javlja uglavnom zimi. Nepovoljni atmosferski uvjeti dovode do činjenice da imamo posla s nadraženom i suhom kožom ruku. Ostali uzroci su stanja kože poput psorijaze i ekcema. Pravilna njega uključuje upotrebu dobre kreme za ruke, pilinga, maski i regenerirajućih rukavica.

Ispucala koža na rukama - koji su razlozi?

Suha i ispucala koža na rukama problem je koji se javlja s dolaskom hladnog vremena. Mraz i vjetar doprinose pogoršanju bolnih bolesti. Osim toga, temperature smrzavanja i boravak u grijanim prostorijama s niskom vlagom oštećuju osjetljivu i suhu kožu ruku. Međutim, postoji mnogo više razloga koji određuju pojavu ovog problema.

Ispucala koža pojavljuje se uglavnom na prstima, posebno oko jastučića. To je prilično velik estetski problem, ponekad vrlo bolan.

Glavni razlozi zašto ruke postaju grube su sljedeći:

• Vanjski. Vrlo niske temperature (uzrokuju brzo isparavanje vode iz epiderme), ozebline (dodatno povećavaju problem uzrokujući iritaciju), deterdženti, česti kontakt s vodom (posebno vrućom), nepravilna njega kože, tvrda voda, neuravnotežena prehrana, konzumacija premalo tekućine.
• Unutarnje. Kožne bolesti poput psorijaze, ekcema, atletskog stopala, sistemskih bolesti, alergija, nedostatka vitamina (posebno vitamina A), smanjenog imuniteta.

Uzroci pukotina između prstiju mogu biti prethodne gljivične infekcije, uzimanje antibiotika i imunosupresiva, prisutnost HIV-a, rak, zatajenje bubrega i hipertireoza.

Najčešće se kod muškaraca pojavljuje gruba koža ruku. To je zato što imaju deblji stratum corneum epiderme, također ne vole svi redovito nanositi kreme i balzame.

Pravilna njega ruku

Briga o grubim rukama povezana je s osiguravanjem pravilne hidratacije kože, kao i uklanjanjem čimbenika koji mogu utjecati na pogoršanje simptoma. Često postoji potreba za promjenom svakodnevnih navika.

Stručnjaci savjetuju:

• izbjegavanje čestog kontakta s tople vode, deterdžentima i drugim kemikalijama koje mogu biti agresivne na površini kože;
• nosite zaštitne rukavice tijekom svih poslova koji uključuju uporabu kemikalija;
• koristite kozmetiku namijenjenu alergičarima;
• nakon svakog pranja ruku treba nanijeti dobru hidratantnu kremu;
• zamijenite sapun blagim sredstvom za pranje ruku (alkalni medij sapun ima snažan učinak sušenja);
• izbjegavajte kozmetiku koja sadrži alkohol i druge tvari koje isušuju kožu;
• nanesite kozmetičke rukavice koje intenzivno regeneriraju epidermu.

Nemojte koristiti sušilice ili papirnate ručnike koji isušuju kožu.

Tretmani za ispucale ruke

Razmislite što učiniti s grubim rukama u kućni uvjeti. Među postupcima koji se preporučuju kod kuće treba napomenuti sljedeće:

• Kupka s dodatkom hranjivih sastojaka vlaži i ublažava iritacije. Da biste ga pripremili, u toplu vodu možete dodati maslinovo ulje i malo limunovog soka. Zapamtite da temperatura kupke ne smije biti previsoka. Uronite ruke u nju 15 minuta. Preporučuje se da ih ne perete nakon postupka, već ih nježno obrišite ručnikom, ostavljajući tanki sloj ulja.
• Piling za ruke eksfolira mrtvi i rožnati sloj epiderme i priprema ga za daljnje postupke. Domaći piling možete napraviti miješanjem grubog šećera, poput smeđeg, s nekoliko žlica maslinovog ulja, meda i limunovog soka. Šećer se također može zamijeniti morskom soli, mljevenom zobenom kašom kave.
• Maska za ruke- na primjer, kuhani i nasjeckani krumpir s dodatkom žumanjaka i toplog mlijeka ima hranjiv i zaglađujući učinak. Masku treba držati na koži oko 15 minuta, po mogućnosti pod folijom za hranu radi boljeg prodiranja aktivnih sastojaka, a zatim isprati toplom vodom.

Dobar domaći način da se riješite grube kože na rukama je i podmazivanje kakao maslacem, lanolinom, vazelinom, mineralnim ili biljnim uljima, poput argana i kokosa.

Imajte na umu da se svi tretmani ruku, bez obzira rade li se kod kuće ili u salonu ljepota, oni će dati najbolji i dugotrajan učinak samo ako ih redovito provodite. Za suhu kožu ruku vrijedi se brinuti kod kuće 1-2 puta tjedno, a jednom svaka 2-3 mjeseca priuštite si profesionalni tretman koji provodi iskusni kozmetičar.

Dobra krema

Za grube ruke prije svega vam je potrebna dobra krema koja će obnoviti i ojačati oslabljenu zaštitnu površinu epiderme. Trebao bi biti gust i hranjiv, a osim toga sadržavati dovoljnu količinu masti koja će nadoknaditi nedostatak lipida u koži i omogućiti prirodnom hidrolipidnom sloju epiderme da bolje obavlja svoje izolacijske funkcije.

Najpoželjniji sastojci uključuju vitamine (A, E, C) i provitamin B5 kako bi se spriječilo prekomjerno isušivanje, ljuštenje i pucanje epiderme.

Shea maslac), urea, filteri od 15-50 koji štite kožu od sunca, umirujuća termalna voda, ceramidi, ulja poput ruže s intenzivno regenerirajućim svojstvima, biljni ekstrakti (ekstrakt lopoča).

Imajte na umu da kremu koju odaberete treba koristiti svaki put nakon pranja ruku: tijekom pranja koža gubi najveću količinu lipida.

Krema za ruke "baršunaste olovke"

Ovo je dobra hidratantna kozmetika u pristupačnoj cjenovnoj kategoriji. Sredstva ove marke popularna su na ruskom tržištu. Njihov prirodni sastav uključuje ulja maslina, breskve, morske krkavine, argana, badema, suncokreta, kokosa, kukuruza, kakaa, avokada, jojobe, acaija, kao i vitamine A, B3, B5, h, aminokiseline, biljne ekstrakte, proteine svile, glicerin i mnoge druge hranjive tvari.

Posebno popularan među kremama za ruke "Baršunaste ručke" je serija "Luksuz makadamije". Proizvod sadrži ulje oraha makadamije, zahvaljujući kojem savršeno njeguje i obnavlja epidermu. Konzistencija kreme je vrlo lagana, brzo se apsorbira, rezultat blagotvornog učinka na kožu može se vidjeti nakon prve primjene.

Krema za ruke "Radevit"

Mast "Radevit" s protuupalnim i regenerirajućim učinkom dostupna je u prodaji u mnogim ljekarnama. Može se koristiti ne samo za oštećenu kožu ruku, već i za lice, usne, za neke kožne bolesti. Glavne komponente proizvoda su vitamini topljivi u mastima:

• A - djeluje protuupalno,
• Internet3 - ima restorativni, antioksidativni učinak,
• E-antioksidans s pomlađujućim učinkom.

Mast "Radevit" dobro vlaži i obnavlja kožu grubih ruku, vraća joj elastičnost. Kada se koristi na licu pomaže smanjiti bore, koža dobiva zdrav i lijepa boja.

Krema za ruke ("Norveška formula")

Još jedan kvalitetan proizvod za ruke koji, kada se nanese na kožu, stvara film za zaštitu od loših učinaka vanjskog okruženja-vjetra – hladnoće i vode. Ova je krema vrlo koncentrirana, pa je ekonomična za upotrebu. Također je bez mirisa, pa će odgovarati čak i osjetljivim ljudima.

Intenzivna hidratantna krema

Krema od interneta jedan je od najpopularnijih proizvoda za njegu ruku. Glavne komponente proizvoda su shea maslac, koji ima hidratantni i pomlađujući učinak. Proizvod također uključuje ekstrakt aloe vere, pomaže u zacjeljivanju pukotina na grubim prstima.

Zaštitna revitalizirajuća krema za zaštitu ruku

To je inovativna krema za suhe ruke. Njegova formula, temeljena na niacinamidu (4 %) i glicerinu (30 %), omogućuje stvaranje barijere koja štiti kožu od daljnjih iritacija, a istovremeno olakšava i podržava regeneraciju epiderme. Ova krema namijenjena je rukama oštećenim teškim fizičkim radom ili izloženim štetnim vanjskim čimbenicima, poput niskih temperatura i visoke razine vlage. Bez mirisa je i u svom sastavu nema parabena. Lijek je testiran na podnošljivost na osjetljivoj i atopijskoj koži.

Ako je gruba koža između ruku kozmetički problem, samo kupite dobru kremu s hidratantnim i hranjivim svojstvima. Takva kozmetika učinkovito uklanja pukotine, smiruje iritacije i duboko vlaži kožu.