Rehabilitacija nakon operacije zgloba koljena: fizikalna terapija, pravila oporavka

Proces rehabilitacije nakon operacije zgloba koljena nije manje važna točka od same operacije. Učinkovitost bilo koje intervencije uvelike ovisi o tome koliko će pacijent odgovorno pristupiti procesu terapije. Važno je slijediti sve savjete ne samo za pripremu za operaciju, već i nakon nje. Kako vratiti potpuno funkcioniranje zglobova i udova? Prvo se morate upoznati sa značajkama artroskopije zgloba koljena. Zahvaljujući ovome moderna metoda istraživanje i kirurška terapija sastavnih elemenata može se obnoviti zdravlje pacijent. Ova vrsta operacije je minimalno invazivna. U procesu manipulacije tkiva nisu oštećena, samo u rijetkim slučajevima nastaju komplikacije.

Prva dva dana nakon operacije

Koji su glavni značajke rehabilitacije nakon operacije zgloba koljena? Artroskopija se odnosi na skupne pojmove. Koristi se za definicije najrazličitijih kirurške manipulacije. Razlikuju se sljedeći oblici artroskopije:

• dijagnostička;
• kirurški;
• sanacija.

Koja je operacija izvedena odredit će koliko će trajati postupak oporavka. Nakon artroskopije zgloba koljena, pregleda zglobne šupljine i uzimanja punkcije, pacijent može otići kući nakon 12-14 sati. Ali ako je izvršena resekcija, artroplastika ili ACL, morate biti u bolnici nekoliko dana.

Što se događa u tom vremenskom intervalu?

Kako se odvija rehabilitacija nakon operacije koljena? Nakon kirurške manipulacije, liječnik ubrizgava lijek u područje zgloba koji ublažava oticanje, sprječava upalni proces i štiti hrskavično tkivo. Pomoću "Fermatron" moguće je brzo obnoviti zglobne strukture nakon artroskopije. Trajanje terapije lijekovima je 6-7 dana. Ako je potrebno, specijalist pacijentu propisuje protuupalne lijekove protiv bolova , antibakterijske lijekove-to su potrebno za sprječavanje razvoja zaraznih bolesti, ublažavanje bolnih osjeta.

U procesu rehabilitacije nakon operacije na zglobu koljena, liječnik propisuje antikoagulanse pacijentu - oni će spriječiti stvaranje krvnog ugruška. Preporučuje se uvođenje ove skupine lijekova tjedan dana nakon manipulacije. Na ubod se nanosi šav, na vrhu sterilni zavoj. Prema indikacijama, zglob se može dodatno imobilizirati. Da biste to učinili, koristite gipsanu gumu. Pacijent se zatim prevozi u postoperativnu sobu. Pod nogu morate staviti posebne jastuke - to će eliminirati oticanje i smanjiti protok krvi.

Prvih 14 sati nakon kirurške manipulacije, zglobu je potreban potpuni odmor. Zabranjeno je nositi kompresijske čarape bez preporuka liječnika-to može naštetiti. Dopušteno je koristiti led kako bi se smanjila bol i ublažila oteklina. Ako je izvršena plastika križnog ligamenta, tada zglobovi moraju biti fiksirani. Da biste to učinili, koristite posebnu ortozu na šarkama. Drugog dana povećava se tjelesna aktivnost - trebate ustati i postupno se kretati po odjelu. Treba izvoditi posebne vježbe.

Kada možete ići kući?

Liječnik će pregledati pacijenta, ukloniti gipsanu udlagu i ukloniti zavoje. Punkcija se mora tretirati antiseptičkim sredstvima i zalijepiti flasterima. U procesu vježbanja potrebno je opustiti i zategnuti mišiće udova. Opterećenje je kontraindicirano. Sljedeći dan liječnik propisuje masažu udova. Do tog vremena obično se rana zacijeli i pacijent može ići kući. Elastični zavoji ili kompresijske čarape preporučuju se kako bi se spriječio razvoj krvnih ugrušaka.

Ako ne slijedite preporuke za pripremu za kiruršku manipulaciju ili prekršite tehniku njezine provedbe, pojavit će se komplikacije ili nuspojava. Ne preporučuje se otpuštanje iz bolnice prije vremena, jer se dobrobit pacijenta može pogoršati.

Moguće komplikacije

Unatoč činjenici da se artroskopija zgloba odnosi na minimalno invazivne metode kirurgije, mogu se pojaviti zdravstveni problemi. Nuspojave se razvijaju zbog zanemarivanja pacijenta u procesu terapije. U takvim uvjetima nastaju sljedeće komplikacije:

• postoji osjećaj mučnine i povraćanja;
• mogući poremećaj govora;
• oštećenje poplitealne arterije ili vene - zbog nepažnje liječnika, ovaj problem može nastati;
• u procesu hemartroze, krv se nakuplja u području zgloba - taj se fenomen najčešće opaža ako je pacijent uzimao lijekove koji utječu na zgrušavanje krvi, pio alkohol ili pušio;
• zbog infekcije tijekom kirurške manipulacije može doći do upalnog procesa u zglobovima-artritisa ili sinovitisa;
• nedostatak osjetljivosti čest je problem koji ima privremeni karakter, nakon tjedan dana osjetljivost će se vratiti;
• tromboza krvnih žila donjih ekstremiteta.

Postupci pacijenta

Ako se pojavi jedan od znakova mogućih komplikacija, važno je odmah posjetiti liječnika i obavijestiti ga o svim simptomima koji su uzrokovali nelagodu. Ne preporučuje se samoliječenje - to će samo pogoršati problem. Tijekom patološkog procesa liječnik će propisati protuupalne i antibakterijske lijekove koji će pomoći poboljšati dobrobit pacijenta. Ne možete biti otpušteni iz bolnice sve dok se opće zdravlje ne poboljša - s povišenom tjelesnom temperaturom, bolnim senzacijama i oteklinama morat ćete ostati u klinici.

Što će biti kod kuće nakon pražnjenja?

Ne preporučuje se odmah opteretiti ligamente zgloba koljena nakon operacije. Razdoblje oporavka zdravlja pacijenta nakon kirurške manipulacije trajat će nekoliko tjedana. Ako se tijekom artroskopske operacije pojave komplikacije, zglobovi će zacijeliti u roku od 2 mjeseca. Zdravlje pacijenta u potpunosti će se obnoviti nakon 5 mjeseci. Sve to vrijeme potrebno je slijediti medicinske preporuke i redovito posjećivati liječnika kako bi se nadziralo restorativno liječenje.

Kako ubrzati proces oporavka?

Što učiniti nakon operacije koljena? Potrebno je sustavno izvoditi vježbe koje je liječnik razvio pacijentu ovisno o njegovom općem zdravstvenom stanju. Ako se tijekom motoričke aktivnosti pojavi sindrom boli, tada je potrebno posjetiti liječnika i obavijestiti ga o svim neugodnim simptomima koji su uzrokovali nelagodu. Stručnjak će preporučiti drugačiji skup vježbi.

Morate naučiti pravilno hodati. Nakon kirurške manipulacije na koljenu, morate ponovno naučiti ovaj proces. Nakon operacije na zglobu koljena, štake treba koristiti nekoliko tjedana. Tijekom kretanja neprihvatljivo je vršiti opterećenje na nozi - to može naštetiti i izazvati razvoj neugodnih osjeta.

Savjeti za pacijente

Ako postoji bol ili druga nelagoda, to ukazuje na to da je potrebno smanjiti opterećenje. Svaki dan trebate provesti terapijsku masažu udova. Zahvaljujući gimnastici nakon artroskopije, možete ubrzati proces obnavljanja funkcija zgloba.

Koliko brzo će se vratiti potpuno funkcioniranje zgloba? Sve ovisi o tome koliko će pacijent odgovorno pristupiti procesu rehabilitacije. Važno ispravno izvođenje sve vježbe i radite ih sustavno. Ako se pojave bolni osjećaji, potrebno je posjetiti liječnika kako bi liječnik prilagodio individualni režim terapije.

Zabranjene aktivnosti nakon operacije

1. Ne može u kućni uvjeti uklonite zavoje, flastere ili šav. To bi trebao učiniti samo liječnik.
2. Ne preporučuje se uzimanje vrućih kupki, odlazak u sauna ili kupalište, javni bazen.
3. Dugo vremena biti na hladnoći.
4. Dizanje teških predmeta.
5. Bavite se aktivnim sportom.
6. Nosite cipele na visokoj platformi.

Terapijske vježbe

Je li terapija vježbanjem potrebna nakon operacije zgloba koljena? Zahvaljujući ovome metoda liječenja moguće je vratiti funkcioniranje zgloba koljena. Ovisno o individualnim karakteristikama pacijentovog tijela, liječnik odabire određene vježbe. Zahvaljujući izometrijskoj kontrakciji mišića stražnjice, može se ubrzati proces oporavka zdravlja pacijenta. Potrebno je izvoditi vježbe za jačanje mišićnog tkiva.

1. Trebali biste ležati na ravnoj površini.
2. Zatim polako podignite nogu, povucite nožni prst prema sebi.
3. Glatko vratite nogu u početni položaj.
4. U stojećem položaju stopalo postavljamo na sredinu gimnastičkog zavoja.
5. Polako podignite nogu, povucite čarapu prema sebi i popravite nogu 6 sekundi na gornjoj točki.
6. Polako se vraćamo u početni položaj.

Proces razvoja koljena nakon operacije trebao bi pratiti liječnik. Plivanje i trening na posebnim simulatorima s malim otporom pomoći će poboljšati opće stanje zdravlje pacijenta. Počevši od 5 tjedana, možete opteretiti nogu. Ako nema bolnih senzacija, morate ukloniti štake. Preporučljivo je hodati polako i pažljivo. Terapijskim vježbama jačaju se mišići i ligamenti. To uključuje izvođenje čučnjeva s laganim otporom. Artromot za zglob koljena pomoći će vratiti funkcioniranje zglobova, ali se ne može koristiti bez prethodnog savjetovanja sa stručnjakom.

Sažimanje

Da biste brzo vratili potpuno funkcioniranje zgloba koljena, potrebno je odgovorno pristupiti procesu rehabilitacije. Važno je slijediti sve preporuke liječnika. Ako se tijekom vježbanja pojave jaki bolovi, tada je potrebno prestati ih izvoditi i potražiti pomoć medicinskog stručnjaka. Kako napraviti masažu koljena, morate provjeriti kod liječnika. Ovisno o specifičnoj kliničkoj slici, liječnik će odabrati najbolju opciju za tehniku masiranja. Zahvaljujući milovanju ovog područja poboljšava se cirkulacija krvi i funkcioniranje zgloba. Lijekovi nisu preporučuje se piti bez prethodnog savjetovanja sa stručnjakom, jer samoliječenje može samo izazvati razvoj ozbiljnih komplikacija. Jednako je važno u procesu oporavka zgloba pravilno i uravnoteženo jesti. Zahvaljujući zdravoj hrani, bit će moguće zasititi tijelo potrebnim i korisnim elementima. U takvim uvjetima proces oporavka će se ubrzati.