Rok trajanja majčinog mlijeka: postupak izražavanja, značajke skladištenja, savjeti pedijatara

Naravno, najkorisnije i najvrjednije za dijete je majčino mlijeko. Nijedna alternativna prehrana ne može se usporediti sa svim prednostima dojenja. Gotovo svaka majka zna o korisnim svojstvima ovog proizvoda. Međutim, neki nisu svjesni datuma isteka majčinog mlijeka. O tome ćemo govoriti u članku.

Opće informacije

Tijekom dojenja mlade žene mogu se suočiti s raznim problemima i situacijama, kao što su:

1. Beba je ugrizla prsa.
2. Žena mora ići na posao.
3. Dijete je iznenada odbilo uzeti dojku.
4. Hitno je napustiti ženu.
5. Životne okolnosti, pod kojim dijete treba ostaviti kod kuće s bakom, dadiljom.

U pravilu, u takvim razdobljima majke pokušavaju izraziti i ostaviti mlijeko kako bi riješile problem što je točnije moguće. Zahvaljujući tome, bit će moguće ne kršiti bebinu prehranu ako izdojite mlijeko. Međutim, često se u tim situacijama postavlja pitanje roka trajanja majčinog mlijeka. Koliko ga možete pohraniti kako proizvod ne bi izgubio korisna svojstva? Kako ispravno čuvati majčino mlijeko?

Kako izgleda?

Majčino izdojeno mlijeko izgleda drugačije od običnog mlijeka koje smo navikli vidjeti u vrećicama. U pravilu, kada se infuzira, počinje se odvajati u slojeve. Gornji sloj izdojenog mlijeka predstavlja najmasniji dio. Međutim, nakon protresanja posude, sva tekućina iznutra postaje homogena u svojoj konzistenciji.

Također imajte na umu da će majčino mlijeko koje je izdojeno u različito vrijeme izgledati drugačije. To je zbog činjenice da se kvalitativni i kvantitativni sastav mijenja pod utjecajem nekih čimbenika, na primjer, režima pijenja, kao i prehrane dojilje.

Kapacitet skladištenja

Postoji nekoliko vrsta spremnika za pohranu majčino mlijeko. Da biste to učinili, možete koristiti staklenu, plastičnu ili plastičnu posudu. To bi trebalo uključivati razne spremnike, vrećice, boce i šalice. Govoreći o roku trajanja majčinog mlijeka, također biste trebali obratiti pažnju na činjenicu da je potrebno pridržavati se drugih kriterija skladištenja, koji uključuju gustoću zatvaranja spremnika, sterilnost, jednostavnost upotrebe. Osim toga, poželjno je da spremnik ima mjernu ljestvicu.

Prije kupnje spremnika potrebno je odlučiti u koju će se specifičnu svrhu koristiti.

Paketi

Na primjer, ako ćete zamrznuti mlijeko, najbolje je kupiti plastične vrećice za jednokratnu upotrebu za to. Prednost im je što su hermetički zatvoreni i jednostavno zapečaćeni. Osim toga, oni su sterilni, izrađeni od vrlo gustog polietilena, a također su spremni za uporabu. Još jedan plus je što se na takvim paketima nalazi mjerna ljestvica, a postoji i mjesto na kojem možete odrediti vrijeme, kao i datum, tako da možete je kontrolirati rok trajanja majčinog mlijeka. Takvi se paketi trenutno mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Polietilenske obloge za boce

Neke žene radije koriste plastične jednokratne umetke za zamrzavanje, koje se stavljaju u bocu. Međutim, takva je metoda nepouzdana. Nisu namijenjeni normalnom skladištenju, a šavovi mogu puknuti tijekom smrzavanja. Kad se odmrzne, sav sadržaj će iscuriti. Ali ako nemate drugu mogućnost skladištenja, tada se za pouzdanost mlijeko mora sipati u dvostruku vrećicu. Također obratite pažnju činjenica da će u ovom slučaju rok trajanja majčinog mlijeka nakon izražavanja biti kratak.

Posebni spremnici

Najpopularniji među spremnicima za skladištenje mlijeka su staklene posude. Na drugom mjestu su plastični spremnici, a na trećem plastični spremnici. Međutim, znanstvenici su dokazali da se mlijeko može uspješno čuvati i u plastičnoj i u staklenoj posudi. Radi praktičnosti potrebno je odabrati takav spremnik, čiji će volumen biti dovoljan samo za jedno hranjenje. Obavezno je na spremniku navesti datum, kao i vrijeme nakon pumpanja. Rok trajanja majčinog mlijeka tada će se puno lakše kontrolirati.

Skladištenje mlijeka u šetnji

Mlade mame mogu se suočiti s takvim problemom, kako pohraniti izdojeno mlijeko tijekom šetnje. U ove svrhe možete kupiti posebnu termalnu vrećicu ili termos bocu. Takvi su uređaji prilično prikladni, pogotovo ako se dugo odmarate. Na taj način možete se opskrbiti s nekoliko porcija mlijeka odjednom kako biste nahranili svoju bebu.

Gdje pohraniti?

Dakle, nastavljamo razmatrati rok trajanja izdojenog majčinog mlijeka. Pitanje mjesta skladištenja ovog proizvoda vrlo je relevantno. Između pumpanja i hranjenja moraju se poštivati određeni uvjeti za uštedu mlijeka.

Na primjer, ako želite dugo čuvati mlijeko, tada najbolje od svega to se radi zamrzavanjem. U tu svrhu prikladno je samo svježe izdojeno mlijeko. Prije zamrzavanja obavezno je ostaviti mlijeko u hladnjaku oko 2 sata. Da biste kontrolirali rok trajanja majčinog mlijeka u vrećicama, za to ne zaboravite napisati vrijeme i datum. Naravno, smrznuti proizvod će izgubiti neka korisna svojstva, ali će i dalje biti bolji od umjetnih dječjih formula.

Ako se izdojeno mlijeko koristi nekoliko dana, tada se može jednostavno čuvati u hladnjaku. Rok trajanja majčinog mlijeka u hladnjaku, naravno, bit će kraći nego u zamrzivaču, ali ohlađeni proizvod zadržat će gotovo sva svoja korisna svojstva u ovom obliku. Glavni uvjet je da mlijeko ne smije ostati na vratima hladnjaka.

Ako ćete majčino mlijeko čuvati na sobnoj temperaturi, rok trajanja bit će vrlo kratak. O tome ćemo govoriti u nastavku. Skladištenje se u ovom slučaju mora obaviti u sterilnom spremniku, s dobro zatvorenim poklopcem.

Pravila za zagrijavanje i odmrzavanje mlijeka

Ako želite odmrznuti izdojeno mlijeko, prvo ga morate staviti u hladnjak kako biste izbjegli nagle promjene temperature. Nakon toga, dio se ulije u bočicu za hranjenje, a zatim zagrije u vodenoj kupelji. Također možete kupiti poseban grijač za boce kako biste lakše zagrijali mlijeko. Imajte na umu da ni u kojem slučaju ne smijete zagrijavati proizvod za hranjenje u mikrovalnoj pećnici, u loncu, a također ne smijete kuhati. U takvim će slučajevima mlijeko izgubiti sve svoje korisne tvari. Također nikada nije dobra ideja zamrznuti već odmrznuto mlijeko. U takvim će se situacijama izgubiti i sva korisna svojstva proizvoda.

Pravila zamrzavanja

Da bi majčino mlijeko zadržalo maksimum svojih jedinstvenih korisnih svojstava, a također se nije pokvarilo tijekom skladištenja, morate znati kako pravilno zamrznuti proizvode. Ni u kojem slučaju mlijeko se ne sterilizira. Međutim, spremnici za skladištenje moraju biti sterilni. Izdojeno mlijeko prvo se mora ohladiti u hladnjaku 2 sata, a zatim staviti u zamrzivač. Obavezno stavite oznake na spremnik.

Ako želite dodati novi dio mlijeka već smrznutom proizvodu, također ga morate prethodno ohladiti kako se dio koji je prethodno pripremljen ne bi otopio. Odaberite potrebnu količinu porcije koja vam je potrebna.

Rok trajanja majčinog mlijeka

Koliko dugo se može čuvati izdojeno mlijeko? Trajanje skladištenja ovisit će o uvjetima u kojima se ovaj proizvod skladišti. Razmotrite ih odvojeno.

Hladnjak

Ako izraženo mlijeko čuvate u hladnjaku, tamo može biti i do jednog dana, ako je temperatura od +4 do + 6 stupnjeva. Pri tome imajte na umu da mlijeko treba čuvati što dublje. Svježi proizvod mora se ohladiti prije stavljanja u hladnjak.

Zamrzivač

A koliki će biti rok trajanja smrznutog majčinog mlijeka? U zamrzivaču će se izraženi proizvod čuvati na temperaturi od -13 do -8 stupnjeva. U takvim uvjetima mlijeko može biti i do 3 mjeseca. A ako je temperatura od -18 do -20 stupnjeva, tada je rok trajanja do 1 godine. Prije zamrzavanja izdojenog mlijeka potrebno ga je ohladiti u hladnjaku.

Soba

Sada razmislite kakav će biti rok trajanja majčinog mlijeka na sobnoj temperaturi. Svježi proizvod u takvim uvjetima može biti ne više od 10 sati (na temperaturi od +19 do +22 stupnja). Pri tome obratite pažnju na to da ako temperatura zraka je do + 25 stupnjeva, mlijeko se čuva ne više od 6 sati. Ako je temperatura veća od + 25 stupnjeva, tada je rok trajanja najviše 3 sata. Znanstvenici su dokazali da tvari koje čine izdojeno mlijeko sprečavaju razmnožavanje različitih mikroba, zbog čega se mlijeko ne pokvari.

Nekoliko savjeta pedijatara

Ako se izdojeno mlijeko odvojilo kad je stajalo, onda je to apsolutno normalno. U takvim se situacijama proizvod mora dobro protresti kako bi stekao ujednačenost.

Ako je mlijeko kiselo, ni u kojem slučaju ga ne smijete davati svojoj bebi.

Ako je odmrznuto mlijeko stajalo više od jednog dana, tada se ni u kojem slučaju ne smije davati djetetu.

Također imajte na umu da nikada ne smijete ponovno zamrzavati izdojeno mlijeko.

Najčešće pogreške

Kao što je ranije spomenuto, mikrovalna pećnica nije prikladna za zagrijavanje izdojenog mlijeka. To je zbog činjenice da zračenje Mikrovalne pećnice negira sva korisna svojstva majčinog mlijeka. Osim toga, proizvod se zagrijava neravnomjerno, a struktura proteina mijenja se u samoj tekućini.

Nije moguće kontrolirati zagrijavanje mlijeka. U pravilu se mlijeko može prokuhati u jednoj minuti, nakon čega se više ne može koristiti prema predviđenoj namjeni.

Majčino kuhano mlijeko nema nikakvih korisnih svojstava, kao ni podgrijani proizvod.

Mali zaključak

Majčino mlijeko je najbolji, najzdraviji i najprikladniji proizvod za vaše dijete. Savršeno je uravnotežen, pa ga trebate i možete pohraniti za buduću upotrebu, posebno ako često morate napustiti dijete. U većini slučajeva, što češće majke pumpaju majčino mlijeko, to ga tijelo proizvodi u većoj količini. Osim toga, neće se pokvariti u slučaju dugotrajnog smrzavanja, ali treba pažljivo zagrijavanje. Ako je majka iz nekog razloga morala napustiti svoje dijete, još uvijek ima priliku ukusno večerati sa svojim omiljenim mlijekom, dobivajući sva korisna svojstva za skladan razvoj, kao i normalno dobitak mase.

Čuvanje majčinog izdojenog mlijeka izvrsno je rješenje za mnoge probleme koji su povezani s poremećenim rasporedom hranjenja djeteta. Najvažnija stvar u ovom slučaju je da predstavnik lijepog spola mora nužno proučiti uvjete i pravila za skladištenje takvog nezamjenjivog prehrambenog proizvoda za svoje dijete.