Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja prije spavanja: učinkovite metode, značajke i pregledi

Proces bolesti kretanja u mnogim obiteljima obvezan je postupak koji pomaže bebi da se smiri i brže zaspati. U prvim mjesecima bebinog života nije ga teško izvesti. Međutim, bliže godini, roditelji počinju razmišljati o tome kako odviknuti dijete od bolesti kretanja prije spavanja? Za to će trebati puno strpljenja i vremena.

Mišljenja dječjih liječnika

Ispod su mišljenja pedijatara o prednostima bolesti kretanja za djecu:

1. Beba se smiruje nakon pokreta klatna, jer se, dok je u maternici, navikne na njih. Takvo stanje za njega znači znak mira. Stoga se bolest kretanja prije spavanja smatra prirodnom.
2. Za bebu je važan ne samo psihološki, već i fizički kontakt s majkom.
3. Mrvica se smiruje tijekom bolesti kretanja i ne pokazuje nezadovoljstvo u obliku plača ili vriska. Osjeća majčin dodir i njezin miris.

Međutim, neki liječnici imaju negativan stav prema ovom procesu i predlažu da dijete nauče zaspati bez bolesti kretanja. Svoj stav argumentiraju na sljedeći način:

• Dijete ne osjeća potrebu za kretanjem poput njihala, a zbog slabog vestibularnog aparata, stalne dugotrajne bolesti kretanja dovode do vrtoglavice i nesvjestice.
• Majka nakon stalnog opterećenja ima bolove u leđima. Dijete prestaje zaspati bez bolesti kretanja. Stoga se odmah nakon rođenja mrvica preporučuje milovanje. Kad dijete vrišti i plače, nemojte žuriti da ga uzmete u naručje i pumpate. S vremenom će se naviknuti i početi samostalno zaspati. Ako je beba već navikla na bolest kretanja, tada se koriste druge metode.

Savjeti pedijatara

Kako spriječiti dijete da zaspi bez bolesti kretanja? Ovaj je postupak prilično složen. U početku biste trebali slikati dnevnu rutinu, u kojoj je potrebno uzeti u obzir da bebe nakon hranjenja odmah žele spavati. U ovom trenutku puno je lakše položiti ih bez bolesti kretanja. Važnu ulogu u tom procesu igra raspoloženje djeteta, njegovo psihološko i fizičko stanje. Djeca koja su umorna brže zaspe.

Od četiri mjeseca beba počinje asimilirati razne informacije, od kojih mu većina nije jasna. Kao rezultat toga, mozak se prenapreže i dijete se umori. Za oporavak mu je potreban odmor i brzo zaspi. Stoga je potrebno redovito vježbati s djetetom, a ne ostavljati ga da cijeli dan leži sam. Prvi pokušaj može završiti neuspjehom, ali ne biste trebali odstupiti od željenog cilja.

Kako odviknuti jednogodišnjaka od bolesti kretanja: problemi

Neka se djeca prilično lako naviknu na okolnu stvarnost i ne moraju se odvikavati od bolesti kretanja. Oni sasvim mirno percipiraju promjene u režimu, stoga, nakon što su nekoliko dana organizirali male prosvjede u obliku plača, sami zaspu u svom krevetiću. Međutim, većina mališana ne želi zaspati bez bolesti kretanja. Počinju dugo biti hiroviti, vikati, t. e. pokušavaju privući pažnju na sebe kako bi ih majka uzela u naručje. Objašnjenje ovog ponašanja prilično je jednostavno – navikli su na majčine ruke, miris, otkucaje srca. A ako to oštro izgube, osjećaju se nesigurno. Stoga je poželjno postupno odvikavati i bolje započeti ovaj proces u ranijoj dobi, jer što je dijete starije, to je teže i bolnije to učiniti.

Cjelovito rješenje problema

Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja u krevetiću? Prvi pokušaji mogu biti neuspješni, ali nemojte očajavati. Često je prva reakcija bebe glasan plač. Međutim, to ne znači uvijek prosvjed i zahtjev za pokretanjem bolesti kretanja. Slijedi obratite pažnju na dobrobit djeteta, možda je zabrinut zbog kolike, vrućice itd. p. Ako je ovo ponašanje povezano s bolešću, preporučuje se držati ga u naručju. U drugim slučajevima:

• Stvorite izgled prisutnosti, t. e. stavite nešto u krevetić. Ako beba osjeti Majčin miris, smirit će se. Bebe vrlo oštro reagiraju na nedostatak kontakta s mamom.
• Stvorite ugodno okruženje u krevetiću i sobi: prozračite sobu, prigušite svjetlo, stavite udoban jastuk i pokrivač, stavite lijepu posteljinu itd. p.
• Odvikavanje od bolesti kretanja postupno, svakodnevno smanjujući vrijeme.

Nagli prestanak bolesti kretanja može ozlijediti dijete. Osim toga, nije preporučljivo uključiti se u različite uređaje, na primjer, remenje.

Prirodni sedativ

Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja? Prije nego što odgovorite na ovo pitanje, razmotrite što je bolest kretanja. Zapravo, to je prirodni sedativ. Prva tri mjeseca života djeteta važno je iskusiti iste senzacije koje su bile u majčinom trbuhu kako bi se brzo prilagodile novim uvjetima i ne doživjele veliki stres. Izvrstan pomoćnik u ovom slučaju je uobičajena bolest kretanja, zahvaljujući kojoj:

• možete osjetiti mamin glas, miris i blizinu;
• dijete je u naručju u skučenom i skučenom prostoru, što je slično intrauterinom;
• ljuljanje podsjeća bebu na vrijeme kada se ljuljala u majčinom trbuhu dok se kretala.

Dakle, odvikavanje djeteta od bolesti kretanja u ovoj dobi je nepraktično.

Prednosti bolesti kretanja. Otežavajuće okolnosti

Praktično je dokazano da bebe, zahvaljujući bliskom kontaktu s majkom, u budućnosti rastu samopouzdanije, otvorenije, uspješnije od onih koje nisu doživjele takvu interakciju. Bolest kretanja pomaže u rješavanju blage slabosti ili tjelesne nelagode. Osim toga, ovo je jedan od najboljih načina da brzo smirite bebu kada je kapriciozan ili uzrujan. Odrasla djeca također se brže smiruju i opuštaju ako ih čvrsto zagrlite i zagrlite.

Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja prije spavanja nakon tri mjeseca? Rješenje ovog problema je u nadležnosti majke i prvenstveno ovisi o njezinoj želji, kao i ponašanju mrvica.

Prema dječjim liječnicima, bolest kretanja nakon četiri mjeseca ometa dobar noćni san:

• bebi treba više vremena da zaspi;
• noću se često budi;
• ujutro se budi vrlo rano, t. k. ne može samostalno zaspati.

Dijete ima godinu dana, kako se odviknuti od bolesti kretanja?

Odvikavanje treba biti ispravno kako se ne bi ozlijedilo:

1. Obojite dnevnu rutinu prema dobi. Režim će pomoći krhkom živčanom sustavu djeteta da funkcionira jasno: jesti na vrijeme, hodati, igrati se, spavati. Ako živčani sustav djeluje zbunjeno, dijete je stalno u stanju uzbuđenja, jer se ne može smiriti.
2. Ako se dijete mlađe dobi odvikne od bolesti kretanja, po mogućnosti postupno, tijekom određenog vremena, tada je za jednogodišnjaka primjenjiva brža shema koju preporučuje B. Spock. Savjetuje da dijete stavite u krevetić i ljuljate ga. U ovom je slučaju poželjno pjevati uspavanku. Kad dijete zaspi, odmah napustite sobu i stanite iza vrata oko pet minuta. U tom se razdoblju može probuditi i početi stenjati ili plakati, ali trebali biste pokazati izdržljivost i ne prilaziti mu. Ako se nakon pet minuta nije smirio, ponovite pjesmu i bolest kretanja, ali nemojte je uzimati u naručje. Dr. Spock tvrdi da ga samo na taj način možete odviknuti od svakodnevne bolesti kretanja.

Prelazak na samostalno zaspanje zasigurno je stresan za bebu, ali ne biste se trebali povlačiti.

Savjeti roditeljima

Kako odviknuti dijete od ručne bolesti kretanja? Pedijatri savjetuju da smisle razne rituale koji će vam pomoći da se lako nosite s ovim problemom:

1. Svakodnevno kupanje prije spavanja. Najbolje od svega započnite ga trideset minuta prije spavanja. Dopušteno je dodati biljnu kolekciju u kupku, ulje s umirujućim svojstvima. Glavna stvar je da nemaju jak miris, poput deterdženata.
2. Priprema za spavanje je također važna. Zamotavši bebu u ručnik nakon kupanja, odnesite je u sobu. Brisanjem Možete napraviti laganu masažu tako da beba dođe u kontakt s majkom, osjeti njezinu toplinu i brigu.
3. Stavljanje bebe u krevetić bez prestanka milovanja ili pjevanja. Ako pokaže tjeskobu, onda ne biste trebali žuriti i uzeti ga u naručje. Pokušajte staviti ruku ispod glave mrvica. Beba će brzo zaspati ako mu ništa ne smeta.
4. Kad plač ne pretane, pa čak i pređe na plač, onda ga ne bi te trebali o taviti bez pažnje, t. k. ravnodušnost ga traumatizira. Dijete treba pokupiti u sjedećem položaju i malo ga držati. U ovom je trenutku važno utvrditi manipulira li beba vama ili ga nešto muči. Kad se dojenče potpuno smiri, treba ga vratiti u krevetić.

Učinite sve s ljubavlju i moći ćete ga odviknuti od svakodnevne bolesti kretanja.

Kako položiti dijete bez bolesti kretanja i s kojim ćete se problemima morati suočiti?

Neki roditelji, kako bi odabrali pravi ritam i raspon pokreta, izvode bolest kretanja na fitballu. Kako odviknuti dijete od ove navike? Postoje situacije, kada dijete bolest kretanja je važna i ne žurite je odviknuti. Sljedeće bebe rođene posebno trebaju:

• u teškim porođajima;
• carskim rezom;
• prije roka.

Kao i djeca s koleričnim temperamentom. Živčani sustav takvih mrvica posebno je osjetljiv, pa će u kojem razdoblju početi odvikavati od bolesti kretanja ovisiti o njihovom stanju i ponašanju.

Sljedeći problem s kojim se treba suočiti je promjena strukture spavanja i razvoj živčani sustav u dojenčadi, što se događa u dobi od četiri mjeseca. U prvom se slučaju mijenja trajanje svake faze ciklusa spavanja. Do jutra je veći dio REM i plitki san, pa se probudi s bilo kojim nebitnim podražajem ili najmanjim šuštanjem. Ne može zaspati sam, jer takve vještine nedostaju, unatoč činjenici da želi spavati. Kao rezultat toga, pojavljuje se plač. I morat ćete ga stalno pumpati umjesto da se odmarate noću. U četiri ili više mjeseci djetetov živčani sustav prilično je zreo kako bi mogao naučiti zaspati bez bolesti kretanja. Stoga, kada se postavlja pitanje Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja na lopti ili na majčinim rukama, prvo što treba učiniti je strogo slijediti režim. Zatim postupno smanjite intenzitet i brzinu ljuljanja. Nećete vidjeti brzi učinak, ali beba će svaki dan manje ovisiti o bolesti kretanja.

Odvikavanje od bolesti kretanja: učinkovite metode

Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja u krevetiću? Bolest kretanja može se zamijeniti:

• Lagano masirajući pokretnim pokretima ruke po glavi, leđima, nogama.
• Pjevušeći uspavanku.
• Čitanjem ili pričanjem bajki.
• Stavite bilo koju majčinu stvar u krevetić, poput ogrtača. Osjetivši mamin miris, smiruje se i čvrsto zaspi.

Situacije kada se ne možete odviknuti od bolesti kretanja

Roditelji moraju imati na umu da se ne preporučuje uvijek odvikavanje djece od bolesti kretanja. Oni, kao i odrasli pojedinci, imaju situacije, pod kojim ne biste trebali mijenjati uobičajenu sliku:

• Planirano je preseljenje ili putovanje, što je za bebu već stresno, tako da ne biste trebali pogoršati situaciju.
• Zubi se režu. Tijekom tog razdoblja dijete se osjeća lagano bolesno, temperatura može porasti.
• Bolest-tijelo je oslabljeno, imunološki sustav je iscrpljen, a živčani sustav preopterećen.
• Ako prvi pokušaj nije uspio, a dijete se jako uplašilo, potrebno je pričekati nekoliko tjedana da se psiha smiri i pokušati ponovo.

Zapamtite da je mamin zagrljaj ljekovit za bebu. Nemojte ga lišiti tjelesnog kontakta u teškom razdoblju za njega.

Recenzije

Na forumima majki zadovoljnih ima mnogo recenzija i komentara o različitim načinima odvikavanja djeteta od bolesti kretanja prije spavanja. Većina roditelja daje sljedeće savjete:

1. Ljuljanje samo ako je dijete bolesno ili pretjerano uzbuđeno.
2. Nemojte ga pokupiti ako plače bez razloga.
3. Odvikavanje postupno, bez izazivanja živčanih slomova.
4. Svakodnevno izvodite iste aktivnosti prije spavanja: hranjenje, čitanje, pjevušenje uspavanke, usvajanje vodenih postupaka itd. p.
5. Dok se dijete ne navikne spavati samo, ne ostavljajte ga samog.
6. Odvikavanje od bolesti kretanja najbolje je od četiri do pet mjeseci.
7. Stavite svoju omiljenu igračku ili neku majčinu stvar u krevetić.
8. Prije spavanja preporučljivo je umoriti bebu tako da višak energije nestane.

Zaključak

Nakon što ste pročitali članak, upoznali ste se s različitim načinima na koje se dijete odvikava od bolesti kretanja. Često se pitanje Kako odviknuti dijete od bolesti kretanja prije spavanja najčešće postavlja kod majki čija su djeca odrasla i postalo im je teško svakodnevno ih ljuljati u naručju. Naravno, ovaj problem neće biti moguće odmah riješiti, morate biti spremni na tantrume i hirove djeteta. Važno je zapamtiti da nije važno što je potrebno-odviknuti dijete od bolesti kretanja na jastuku, na rukama ili u kolijevci. Moramo se sjetiti jednog glavnog pravila: što prije ga početi odvikavati od bolesti kretanja, sve bezbolnije ovaj proces će proći i za dijete i za roditelje.