Vitamin e: nuspojave, upute za uporabu, dnevna doza

Nuspojave vitamina E moraju biti dobro poznate kako bi se izbjegle negativne posljedice upotrebe ove tvari. Poznato je da vitamini imaju pozitivan učinak na ljudsko tijelo samo ako doza njihove konzumacije nije prekoračena. Inače, to može dovesti do neugodnih posljedica. U ovom ćemo članku također govoriti o sastavu i obliku oslobađanja ovog vitamina, uputama za njegovu uporabu, preporučenoj dnevnoj dozi.

Oblik izdanja i sastav

Sve ove informacije moraju biti posjedovane kako bi se kontrolirale moguće nuspojave vitamina E. Nastojati da ova tvar koristi samo našem tijelu.

Oblik doziranja oslobađanja vitamina E obično je tri vrste. 100, 200 ili 400 mg. To su crvene kapsule ovalnog oblika koje su iznutra ispunjene svijetložutim bistrim uljem. Glavna aktivna komponenta ovog vitamina je tokoferol acetat.

Kao pomoćne tvari koriste se želatina, suncokretovo ulje, gliceril, metilparaben, grimizna boja, pročišćena voda.

Kada uzeti?

Vitamin E-alat koji ima snažan antioksidativni učinak. Sudjeluje u biosintezi proteina, kao i u procesu reprodukcije stanica, tkivnom disanju i drugim procesima metabolizma tkiva važnim za naš život. Uključujući vitamin E pomaže u sprječavanju razgradnje crvenih krvnih stanica, smanjuje krhkost kapilara i njihovu povećanu propusnost.

Ovaj vitamin je neophodan za normalno funkcioniranje skeletnih, glatkih mišića, kao i vezivnog tkiva. Istodobno, pomaže u jačanju zidova krvnih žila. Vitamin E izravno je uključen u razmjenu nukleinskih kiselina, prostaglandina, u respiratornom staničnom ciklusu, kao i u stvaranju arahidonske kiseline.

To je učinkovit prirodni antioksidans koji može inhibirati peroksidaciju masti slobodnim radikalima. Štoviše, aktivira fagocitozu, koristi se za održavanje normalne osmotske postojanosti eritrocita.

U velikim dozama ova tvar može spriječiti agregaciju trombocita, imati pozitivan učinak na reproduktivnu funkciju, kao i usporiti razvoj i stvaranje ateroskleroze u žilama.

Vrijedno je zapamtiti da kada se proguta, naše tijelo u normalnim uvjetima može apsorbirati samo 20 do 40 posto lijeka. To zahtijeva normalno funkcioniranje egzokrinog dijela gušterače i prisutnost dovoljne količine žuči. Ako se doza poveća, tada se stupanj apsorpcije može početi smanjivati. Optimalna koncentracija u krvi je razina od 10 do 15 mg po litri.

Tvar se izlučuje iz tijela uglavnom zajedno s izmetom. Ne više od jedan posto izlučuje se kao metaboliti u urinu.

Svrha

Vitamin E preporučuje se uzimati s nedostatkom u tijelu i kao profilaksa.

Također je dio složenog hormonskog liječenja, vitamin E u kapsulama za žene koristi se za borbu protiv poremećaja menstrualnog ciklusa, kao i degenerativne i proliferativne promjene zglobova, ligamentnog aparata kralježnice, preporučuje se kod mišićne distrofije, na primjer, kod pothranjenosti mišićnog tkiva. Propisan je za Lou Gehrigovu bolest, odnosno za amiotrofičnu lateralnu sklerozu.

Ova tvar pomaže u suočavanju s povećanim fizičkim naporom, s neuravnoteženom i neadekvatnom prehranom, nakon raznih vrsta zaraznih bolesti.

Mehanizam djelovanja

Farmakodinamika ovog lijeka je da aktivni tokoferoli počinju učinkovito štititi međuprodukte staničnog disanja od oksidacije funkcionalnih skupina. Štoviše, sposobni su oksidirati u semikinonima, koji se u ljudskom tijelu ponovno reduciraju na tokoferole.

Ako su potonji prisutni u dovoljnim količinama, tada su u stanju zaštititi nestabilne metabolite i posrednike staničnog disanja, sprječavajući njihovu oksidaciju. Tijekom redoks procesa na razini staničnog metabolizma, oni igraju pufersku ulogu u patološkim uvjetima.

Tokoferoli, zatim jesti vitamin E, smatra se vrlo korisnim za ljude. U tijelu djeluju kao tvar koja veže slobodne radikale kisika, kao i antioksidans. Konkretno, vitamin sudjeluje u biosintezi, funkcioniranju vezivnog tkiva, inhibira peroksidaciju lipida.

Kontraindikacije

Prije uzimanja ove tvari, trebate znati sve o kontraindikacije i nuspojave djelovanje vitamina E. Zabranjeno ga je uzimati s povećanom osjetljivošću na pojedine komponente samog lijeka.

Također se ne propisuje pacijentima u djetinjstvu i s akutnim infarktom miokarda. S povećanim oprezom treba ga uzimati s razvojem tromboembolije, nakon infarkta miokarda, posebno nakon paralize, moždanog udara, u starosti.

Čimbenici koji mogu imati negativan utjecaj, su teške operacije, pretilost, rak, traume, proširene vene donjih ekstremiteta, ozbiljne bolesti pluća, kongestivno zatajenje srca, prisutnost stalnog katetera u središnjoj veni, upalne bolesti debelog crijeva, nefrotski sindrom, uzimanje hormonskih kontraceptiva, trudnoća, akutna zarazna bolest. U svim tim slučajevima potrebna je obavezna konzultacija sa stručnjakom prije nego što počnete redovito uzimati vitamin E.

Način primjene

Upute za uporabu vitamina E jasno određuju u kojoj je količini dopušteno konzumirati. Skrećemo vam pažnju na činjenicu da je doziranje izravno povezano s dobi pacijenta i njegovom dijagnozom.

Dnevna doza u mg vitamina E u odraslih je 200 do 400 mg. Ako imate kapsule od 100 mg, preporučuje se uzimanje dva do četiri komada dnevno, ako 200 mg-jedna do dvije kapsule dnevno, ako 400 mg - jedna kapsula dnevno.

Treba napomenuti da su u određenim situacijama moguće iznimke. Na primjer, koliko vitamina E možete dnevno za menstrualne poremećaje? Ginekolozi propisuju 300-400 mg vitamina E svaki drugi dan, počevši od 17. dana od početak ciklusa kao dodatak odgovarajućoj hormonskoj terapiji.

Prilikom uzimanja lijeka uvijek treba imati na umu da pojačava učinak protuupalnih nesteroidnih lijekova, kao i srčanih glikozida, u bolesnika s epilepsijom može povećati učinkovitost antiepileptičkih lijekova u povišen sadržaj proizvoda peroksidacije lipida u krvi.

U upute za uporabu vitamin E posebno je naznačeno da kada se istodobno uzima željezo, treba imati na umu da povećava dnevnu potrebu za ovim vitaminom.

Ne preporučuje se paralelni unos drugih vitaminskih kompleksa koji sadrže ovu tvar kako bi se izbjeglo predoziranje. Kada uzimate vitamin E u dozi većoj od 400 mg dnevno, zajedno s antikoagulansima, vjerojatnost hipotrombinemije, kao i razvoj krvarenja, značajno se povećava. Također je vrijedno zapamtiti da kolestipol, mineralna ulja smanjuju apsorpciju ovog vitamina.

Ako pacijent ima kongenitalnu buloznu epidermolizu, tada je vjerojatan rast bijele kose u područjima sklonim ćelavosti.

Predoziranje

U velikim dozama vitamin E može dovesti do nedostatka vitamina A. S previsokim dozama tijekom dugog razdoblja, pacijent ima krvarenje zbog nedostatka vitamina K. Visoke doze odnose se na više od 800 mg dnevno.

Također može dovesti do tromboembolije u previše osjetljivih bolesnika, povećava rizik od tromboflebitisa, dovodi do metaboličkih poremećaja hormona štitnjače.

Znakovi i liječenje

Simptomi predoziranja vitaminom E razlikuju se kako slijedi:

• vrtoglavica;
• oštećenje vida;
• glavobolja;
• proljev;
• mučnina;
• nesvjestica;
• ekstremni umor.

U liječenju predoziranja započinje potpunim ukidanjem lijeka. Ako se pacijentu dijagnosticira akutno trovanje, tada mu se može pokazati ispiranje želuca, imenovanje glukokortikosteroida i provođenje točkaste simptomatske terapije.

Nuspojave

Treba imati na umu nuspojave vitamina E dok ga uzimate. Najčešći su sve vrste poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta. To može biti proljev, bol u supraventrikularnoj regiji, mučnina.

Neki pacijenti s određenom predispozicijom mogu povećati aktivnost kreatin kinaze, pojaviti se kreatinurija i značajno povećati razinu kolesterola u krvi. Moguće je razviti trombozu, tromboflebitis, plućnu emboliju.

Kao nuspojave vitamin E postoji mala vjerojatnost svrbeža i crvenila kože. To će biti manifestacija alergijske reakcije. Općenito, alergije očituje se upravo utjecaj vitamina E na kožu. Uz ove simptome, mogu se pojaviti urtikarija, iritacija kože, otežano disanje, alergijski curenje iz nosa.

Neki pacijenti imaju ozbiljne manifestacije alergijskih reakcija. To uključuje nagli pad krvnog tlaka, što dovodi do anafilaktičkog šoka. Vjerojatno je pojava povraćanja, jakog svrbeža kože, poremećaja vitalnih organa, edema grkljana, pojave otežanog i bučnog disanja, cijanoze i blijede kože, oštrog suženja bronha, grkljana. U konačnici, sve to dovodi do ozbiljnih problema s disanjem, gubitka svijesti.

Postoji rizik od angioedema, koji je karakteriziran brzim oticanjem lica, očiju, usana, grkljana, jezika. Sve je to popraćeno poremećajima u dišnim putovima.

Uvjeti skladištenja

Pripravke koji sadrže vitamin E preporučuje se čuvati isključivo u tvorničkoj i originalnoj ambalaži. Istodobno, strogo se pridržavajte zahtjeva temperaturnog režima - od 15 do 25 stupnjeva.

Lijek će trajati duže ako je u uvjetima niske vlažnosti, neće biti izravno izložen sunčevoj svjetlosti.

Vrijeme

Maksimalni rok trajanja lijek obavezno je naznačeno na pakiranju. U pravilu to nije više od tri godine. Ako u kući ima male djece, važno je osigurati njihovu sigurnost ograničavanjem pristupa lijeku što je više moguće.