Smanjeni estrogen u žena: simptomi, uzroci i liječenje. Norma estrogena u žena

Proizvodnja estrogena, koji je ženski hormon, započinje tijekom puberteta i smanjuje se tijekom menopauze. On potrebno za priprema tijela za začeće, nošenje i rođenje djeteta vrlo je važna za stvaranje sekundarnih spolnih karakteristika, regulira menstrualni ciklus. U različitim dobima mogu se pojaviti simptomi niskog estrogena kod žena. U tom je slučaju potrebno konzultirati liječnika, jer nedostatak hormona negativno utječe ne samo na reproduktivni sustav, već čak i na izgled žene.

Funkcije estrogena

Hormon proizvode jajnici i djelomično nadbubrežne žlijezde. Pod njegovim utjecajem:

• maternica se formira s dodacima;
• razvijaju se mliječne žlijezde;
• nastaje pigmentacija bradavica i genitalija;
• pojavljuju se sekundarne spolne karakteristike;
• aktivira se rast koštanog tkiva;
• reguliran menstrualni ciklus;
• sprječava se stvaranje krvnih ugrušaka;
• normalizira se zgrušavanje krvi;
• osigurana je funkcija rađanja.

Uzroci kršenja

Neuspjeh hormonske ravnoteže može se dogoditi pod utjecajem različitih čimbenika, uzrok mogu biti i nasljedne bolesti. Poremećaj jajnika koji proizvode estrogen može izazvati:

• patologije hipofize koje uzrokuju neravnotežu hormonskog sustava;
• drastično mršavljenje;
• pretjerana ovisnost o alkoholnim pićima, pušenje, ovisnost o drogama;
• hormonski ovisni tumori;
• liječenje antidepresivima ili nootropnim lijekovima;
• bolesti štitnjače;
• nekontrolirani unos hormona;
• loša prehrana.

Razina estrogena opada s početkom menopauze i to je prirodan proces. Žene teže podnose simptome niskog estrogena ako je uzrok stanja uklanjanje maternice s dodacima, resekcija jajnika.

Provocirajući čimbenik koji uzrokuje kršenje može biti sjedilački način života. S druge strane, pretjerana tjelesna aktivnost tijekom bavljenja nekim sportovima također ponekad dovodi do nedostatka ženskih hormona (estrogena).

Simptomi povezani s nedostatkom hormona mogu se pojaviti i kod onih koji su vegetarijanci ili pate od anoreksije. Ali najčešće se patologija razvija pod utjecajem nekoliko razloga.

Simptomi nedostatka estrogena u adolescenata

Nedostatak estrogena kod djevojčica u adolescenciji može se posumnjati na neke znakove:

• nedostatak stidnih dlačica i dlaka ispod pazuha;
• usporavanje ili zaustavljanje rasta dojke;
• kasni početak menstruacije, kršenje pravilnosti ciklusa;
• formiranje figure po muškom tipu s uskom zdjelicom, širokim ramenima, razvijenim mišićima.

Pregled kod ginekologa otkriva malu veličinu maternice, nerazvijene unutarnje i vanjske genitalije. Nedostatak estrogena u budućnosti može spriječiti normalno začeće i rađanje djeteta.

Ne zaboravite da svi opisani znakovi mogu pratiti druge patologije i nisu uvijek dokaz niskog sadržaja estrogena. Stoga je neophodno pokazati djevojčicu ginekologu i endokrinologu kako bi se utvrdio uzrok kršenja i propisala odgovarajuća terapija.

Znakovi nedostatka estrogena u menopauzi

Smanjenje razine hormona s početkom menopauze je apsolutno normalno. S nedostatkom estrogena, aktivnost jajnika može početi opadati nakon 40. godine života, u nekim slučajevima i ranije, stanje koje liječnici nazivaju ranom menopauzom. Žene imaju glavobolju, vrtoglavicu, pate od valunga, lupanja srca, znojenja.

Poremećaji ravnoteže hormona koji su započeli rano izazivaju poremećaje u radu jajnika i nadbubrežnih žlijezda. Povećava se vjerojatnost dijabetesa, ateroskleroze, osteoporoze, srčanog udara, patologija štitnjače.

Prosječna dob početka menopauze je 45-55 godina. Istodobno, žena pati od takvih simptoma nedostatka ženskih hormona (estrogena):

• povećanje tjelesne težine kao rezultat nedovoljne aktivnosti endokrinih žlijezda;
• poremećaji probavnog sustava;
• smanjenje količine kolagena (žena razvija bore, strije, celulit, koža postaje suha i manje elastična);
• pojava papiloma i madeža;
• poremećaji cerebralne cirkulacije, što može uzrokovati moždane i srčane udare;
• povećana brzina otkucaja srca;
• smanjen libido, suhoća rodnice.

Psiho-emocionalno stanje nježnijeg spola također se mijenja, što se očituje pogoršanjem pamćenja, smanjenjem performansi, osjećajem emocionalnog stresa, povećanim umorom, razdražljivošću.

Znakovi poremećaja u reproduktivnoj dobi

Žene ove dobi pate od takvih manifestacija:

• česti upalni procesi genitalne sfere (kolpitis, vaginitis), koji se često javljaju u kroničnom obliku;
• poremećaji menstrualnog ciklusa (menstruacija postaje rjeđa i obilnija, ima uočljiv karakter);
• teško teče predmenstrualni sindrom;
• suhoća rodnice;
• pogoršanje stanja kože, povećana suhoća, ljuštenje, pojava osipa;
• smanjena učinkovitost, česta depresija, nesanica, povećana razdražljivost, agresivnost;
• skokovi krvnog tlaka, valunzi, osjećaj boli u srcu i zglobovima;
• pogoršanje noktiju i kose.

Rad različitih organa također može biti poremećen ako žena ima nizak estrogen. Simptomi mogu biti najrazličitije. Dakle, kao rezultat neravnoteže hormona, javljaju se patologije mokraćnog sustava, poremećen je rad crijeva, pojavljuju se vegetativno-vaskularni poremećaji. Problem se odražava i na moral. Žena se počinje osjećati fizički neprivlačno, a to izaziva seksualne i psihološke probleme, smanjenje samopoštovanja.

Nedostatak hormona u trudnica

Tijekom nošenje bebe razina estrogena značajno raste, što je neophodno za normalan tijek trudnoće. S nedostatkom hormona postoji rizik:

• abrupcija posteljice;
• prijetnje pobačaja;
• razvoj genetskih poremećaja fetusa;
• poremećaji razvoja srca i živčani sustav fetusa;
• krvarenje iz maternice.

U kasnom razdoblju postoji rizik od produljenja djeteta, slabe radne aktivnosti tijekom porođaja. Da bi se ispravilo stanje, ženi se preporučuje hormonska nadomjesna terapija, posebna dijeta.

Dijagnostičke metode

Gore opisani znakovi mogu ukazivati na različite poremećaje. Da bi se utvrdio nedostatak estrogena, preporučuje se davanje krvi na analizu. Norme estrogena u žena ovise o dobi pacijenta, fazi ciklusa. Prosjek za zdrav žene se smatraju normalnim pokazateljima 11-190 pg / ml. Tijekom menopauze - od 10 do 90 pg / ml.

Za pouzdanost studije preporučuje se analiza 3-5 dana menstruacije. Ponekad je potrebno dodatno istraživanje na 20-21 dan ciklusa. Budući da norme estrogena kod žena ovise o drugim čimbenicima, prije uzimanja analize isključeni su fizički napor, konzumiranje masne hrane, pušenje i pijenje alkohola. Krv se daruje ujutro natašte.

Kako liječiti

Terapija se sastoji u odabiru lijekova koji povećavaju razinu hormona. Doziranje i režim za smanjenu razinu estrogena u žena treba odabrati isključivo liječnik koji će uzeti u obzir dob, opće stanje zdravlje, individualne karakteristike pacijenta, količina hormona. Samoliječenje može uzrokovati razne komplikacije.

Za normalizacija hormona pozadina propisani lijekovi koji povećavaju estrogen kod žena. Proizvode se u različitim farmakološkim oblicima:

• gelovi (ne uzrokuju nelagodu i alergijske reakcije);
• flasteri (prikladni za one koji moraju naporno raditi i biti na poslovnim putovanjima);
• oralni lijekovi (u kratkom vremenskom razdoblju normaliziraju stanje);
• vaginalni čepići (ne dovode do razvoja nuspojava);
• potkožni implantati (dozirani hormoni u krvi, učinak traje oko šest mjeseci);
• intravenske i intramuskularne injekcije (brzo povećavaju razinu hormona).

Prednosti i nedostaci hormonske terapije

Ispravno odabrani lijek doprinosi postupnom nestanku znakova nedostatka estrogena. Ovaj tretman ima i druge prednosti:

• to je prevencija moždanog udara, srčanog udara;
• ublažava simptome depresije;
• sprječava razvoj osteoporoze i patologija mišićno-koštanog sustava;
• normalizira aktivnost endokrinog sustava;
• pozitivno utječe na rad mozga;
• aktivira proizvodnju kolagena;
• korisno za rad cirkulacijski organi.

Nedostatak je što se kod uzimanja takvih lijekova mogu pojaviti nuspojave u obliku mučnine, povraćanja, vrtoglavice. Ako je lijek odabran pogrešno ili je režim prekršen, moguća odstupanja u radu jetre, stvaranje krvnih ugrušaka, povećava se rizik od onkologije dojke.

Osim lijekova, potrebno je osigurati uvjete koji će pridonijeti proizvodnji vlastitog hormona u tijelu. Žena bi trebala preispitati svoju prehranu, prilagoditi jelovnik. Mnogi pacijenti, oprezni prema hormonima, zainteresirani su, kako pojačati estrogen kod žena s narodnim lijekovima. Ali ovdje je važno uzeti u obzir da se pozitivan učinak može postići samo uz pomoć složenog liječenja.

Ako se problem pojavio kod tinejdžera, osim uzimanja lijekova, propisani su fizioterapeutski postupci, preporučuje se umjerena tjelesna aktivnost i miran odmor. Ako postoji potreba, pacijent se šalje na konzultacije s psihoterapeutom.

Koja hrana sadrži estrogen

Ženama koje traže pomoć stručnjaka često se savjetuje da hormonsku terapiju nadopunjuju hranom koja doprinosi povećanju razine estrogena. Fitoestrogeni u kompleksnoj terapiji nisu manje učinkoviti od farmaceutski pripravci, nemaju toliko nuspojave, ali tijek liječenja je duži. Stoga, ako postoji problem, trebali biste obratite pažnju na popis namirnica koje povećavaju estrogen kod žena.

Prije svega, to su sjemenke i laneno ulje. Ovi proizvodi drže rekord u sadržaju fitoestrogena, osim toga, sadrže omega-3 i Omega-6 masne kiseline. Prednosti takve terapije su poboljšanje probave, povećanje imuniteta, poboljšanje stanja kose i noktiju, prevencija srčanih patologija i onkologije dojke, normalizacija jetre.

Ulje se konzumira na prazan želudac, pola sata prije jela. Također može začiniti salate. Proizvod možete kupiti u ljekarni ili supermarketu.

Također možete povećati razinu hormona uz pomoć mahunarki:

• slanutak;
• grah;
• zeleni grašak;
• soje;
• leće.

Prema nekim istraživanjima, žene koje konzumiraju prirodnu kavu imaju višu razinu estrogena od onih koje nisu ovisne o takvom piću.

Ljekovito bilje

Hormoni potrebni nježnijem spolu sadrže i neke biljke. Fitoterapeuti, ako postoji problem, savjetuju da obratite pažnju na bilje koje povećava estrogen. Žene bi u svoju prehranu trebale uvesti pića na bazi:

• kadulje;
• lipe;
• tratinčice;
• korijen sladića.

Naravno, pristupite takvom "liječenje" treba biti pametan, t. k. bilje, iako djeluje nježnije, nije uvijek sigurno.

Dakle, koji se zaključci mogu izvući? Svaka neravnoteža hormona u tijelu je patologija, a stanje neće biti iznimka, u kojem žene imaju smanjeni estrogen. Simptomi takve povrede može se pojaviti u bilo kojoj dobi. Bez odgovarajuće terapije moguć je razvoj različitih komplikacije i posljedice - od pogoršanja izgleda do neplodnosti. Stoga, ako se pojave sumnjivi znakovi, potrebno je što prije konzultirati liječnika.