Otečena noga trudnice: uzroci, simptomi, liječenje i savjeti ginekologa

Vrlo često trudnice imaju natečene ruke i noge, a to se događa iz raznih razloga. Buduća majka mora točno shvatiti da je u pitanju ne samo njezino zdravlje, već i stanje djeteta.

Ponekad edem govori o preeklampsiji. To je prilično strašna i opasna bolest, pogotovo ako se ostavi bez nadzora ili se samoliječi. Utvrditi postoji li oteklina može samo stručnjak nakon složene dijagnoze.

Uzroci natečenosti

Zašto trudnice imaju natečene noge, svaka žena koja nosi dijete treba znati. Natečenost se ne pojavljuje bez razloga. Uglavnom je povezana s pogrešnim ponašanjem buduće majke. Među glavnim uzrocima oticanja nogu u trudnica treba istaknuti sljedeće:

• neuroza;
• oslabljeni imunitet;
• hormonski neuspjeh;
• nedostatak vitamina;
• genetska predispozicija;
• poremećaj posteljice.

Neuroza koju žene često doživljavaju tijekom nošenje bebe, može dovesti do sličnog problema. Ako se otkriju bolesti endokrinog sustava, često se pojavljuje oteklina. Obavezno prođite sveobuhvatnu dijagnozu.

Trudnice često imaju smanjeni imunitet. Tijelo je usredotočeno na nošenje djeteta i postaje bespomoćno. Kao rezultat toga žena može lako uhvatiti virus ili infekciju. Jedan od čestih uzroka preeklampsije je genetska predispozicija.

S nedostatkom vitamini skupine B i folna kiselina dolazi do zadržavanja vode u tijelu, jer tijelo stalno zahtijeva veliku količinu vlage kako bi nadoknadilo nedostatak vitamina. Drugi razlog za pojavu natečenosti je poremećaj posteljice. To predstavlja ozbiljnu prijetnju djetetu jer pati zbog nedostatka kisika.

Oticanje nogu u trudnica može biti kada konzumiraju velike količine slane hrane. Vrlo je važno smanjiti njegovu količinu na minimum kako biste normalizirali dobrobit.

Faze natečenosti

Liječnici edem dijele se na fiziološke i latentne. Prvi se vidi odmah, jer stopala i gležnjevi jako nabreknu. Vrlo je teško odabrati cipele, jer se noga jednostavno ne uklapa u uobičajenu. Latentni edem je dovoljno teško dijagnosticirati. Glavni simptom je brzo debljanje. Potrebna je dodatna dijagnostika i složeno liječenje. Među glavnim fazama natečenosti treba istaknuti sljedeće:

• normalno;
• brzo;
• gestoza.

Normalno oticanje karakterizira činjenica da tijekom cijele trudnoće žena ne dobije više od 13 kg, ali noge su malo natečene do večeri. To je potpuno prirodno stanje. Ako ujutro nema edema, onda se ne trebate brinuti.

Brzu natečenost karakterizira činjenica da se težina brzo povećava bez ikakvog razloga. Trudnica normalno jede i slijedi određenu prehranu. Istodobno, noge jako nabubre u bilo koje doba dana ili noći. Oteklina sprječava normalno kretanje, a pojavljuje se i bol.

Ako postoji vrlo jak edem nogu u trudnica, onda je to već preeklampsija. To je opasna patologija koja se mora hitno liječiti kako bi se spasio fetus. U pozadini gestoze može doći do tromboze koja će dovesti do smrti žene.

Oticanje u različitim fazama trudnoće

Vrlo često natečene noge u trudnica. Noge mogu izdržati vrlo veliko opterećenje, što je posebno snažno u kasnijim razdobljima. U prvom tromjesečju oteklina je gotovo nevidljiva. Ako se u drugom tromjesečju pojavi edem, liječnici to smatraju patologijom ranog razdoblja trudnoće. U tom razdoblju problem može biti povezan s kroničnim bolestima koje su se pogoršale tijekom razvoja djeteta. U takvom slučaju ginekolog može uputiti na pregled bubrega i srca. Ako su noge jako natečene u ranim fazama, to može biti iz razloga kao što su:

• početna faza proširenih vena;
• predispozicija za bolesti bubrega;
• žena konzumira puno tekućine;
• u prehrani ima puno slane hrane.

Oticanje nogu u kasnoj trudnoći smatra se normalnim. Na posljednjih mjeseci u teškom obliku mogu se proširiti po cijelom tijelu. Provocirajući čimbenici mogu biti:

• gestoza;
• konzumiranje velikih količina masti i slatkiša;
• višeplodna trudnoća;
• kronične bolesti.

Ovaj problem u kasnijim razdobljima može ukazivati na prisutnost ozbiljnih problema u tijelu. Ako je noga trudnice natečena, možda će biti potrebno konzultirati liječnika i propisati liječenje.

Simptomi edema

Da biste utvrdili prisutnost oticanja tkiva, morate pritisnuti mjesto otekline. Ako se nakon pritiska koža vrati u prvobitni položaj, tada nema nakupljanja tekućine. U slučaju kada je jama vidljiva 3-5 sekundi, to ukazuje na oticanje. Glavni simptomi uključuju sljedeće:

• utrnulost površine kože;
• smanjen broj mokrenja;
• plava boja u području kapaka;
• povećani umor;
• oticanje ruku i lica.

Svi ovi znakovi mogu govoriti o ozbiljnijim poremećajima u tijelu, pa je potrebna temeljitija dijagnoza.

Kada posjetiti liječnika

Zašto noge i ruke nabreknu u trudnica, samo liječnik može odrediti nakon pregleda. Nemojte previše paničariti, jer to može naštetiti bebi. Međutim, svakako biste trebali posjetiti liječnika ako:

• noga je postala crvena i naglo natečena;
• ostali dijelovi tijela jako nabreknu;
• postoje kratkotrajni poremećaji vida;
• pojavile su se jake i česte glavobolje;
• gležnjevi i zapešća su natečeni;
• uočeni su skokovi tlaka.

Ne uvijek, ali dovoljno često tumori noge vode do ozbiljnih problema. Jednostavno je potrebno igrati na sigurno dok čekate bebu.

Provođenje dijagnostike

Da bi se utvrdilo zašto trudnice imaju natečene noge, potrebna je sveobuhvatna dijagnoza. Za istraživanje liječnik propisuje testovi urina i krvi, kao i ultrazvuk.

Kao dodatne dijagnostičke metode treba napraviti koagulogram krvi i Doppler ultrazvuk. U nekim slučajevima liječenje može zahtijevati hospitalizaciju. To je vrlo važno za očuvanje života i zdravlje dijete.

Kako sigurno ukloniti višak tekućine

Svaka žena mora znati kako ukloniti oticanje nogu u trudnici, jer je to vrlo opasno i može izazvati ozbiljne komplikacije. Natečenost se može ukloniti samostalno, pogotovo ako se pojavila nedavno i ne uzrokuje ozbiljnu zabrinutost. Za ublažavanje oteklina nema štete za bebu trebate:

• jesti dovoljno proteina;
• ne zaboravite na pravovremeni unos vitamina;
• uklonite iz prehrane masne, slatke, začinjene, slane;
• tijekom dana pijte dovoljno vode;
• jedite povrće i voće;
• ne koristite začine za kuhanje;
• nosite kompresijsko donje rublje.

Navečer se preporučuje kupanje s matičnjakom. Smiruju i učinkovito uklanjaju natečenost.

Ako je noga trudnice natečena, tada ne možete sami propisati lijekovi. Mnogi od njih su općenito zabranjeni tijekom razdoblja nošenja djeteta, jer mogu negativno utjecati na stanje djeteta. Kada se pojavi oteklina, morate se odmah obratiti liječniku koji može odrediti kako ukloniti oticanje nogu trudnice.

Također, ne zaboravite na umjerenu tjelesnu aktivnost, hodajte više na svježem zraku, postavite se na pozitivan način. Ne biste trebali nositi vrlo uske stvari.

Značajke liječenja

Ako je žena trudna, a noge su jako natečene, tada je osnova terapije uzimanje diuretika. Kada je oteklina blaga, najbolje od svega koristite bilje za liječenje. Međutim, prethodno je potrebna konzultacija s ginekologom. Lišće bijele breze, brusnice, kukuruzne stigme, medvjeđa bobica imaju izražen diuretski učinak. Kompot od suhog voća, Sok od brusnice i brusnice pomoći će uklanjanju tekućine iz tijela.

Tijekom liječenja često se propisuje mast od edema. Unatoč činjenici da je to jedan od najčešćih načina, još uvijek je potrebno konzultirati liječnika o potrebi terapije i doziranju lijeka. Ojačati kapilarni sustav masti, koji sadrži rutin i heparin. Normalizacija cirkulacije krvi pomoći će heparinska mast, "Essaven gel". Ovi lijekovi pomažu u uklanjanju mikrotromba. Ojačati venske i kapilarne zidove pomoći će "Venitan". Hlađenje i analgetski učinak ima "troksevazin" i "Lioton".

Ako je noga trudnice natečena, tada možete koristiti kremu protiv natečenosti. Sva sredstva protiv proširenih vena imaju pozitivan učinak na krvne žile. Krema na bazi konjskog kestena dobro pomaže. Sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.

Jedna od učinkovitih metoda protiv natečenosti su kupke. Liječnici kažu da hladna voda, čija je prosječna temperatura 22-23 stupnja, dobro opušta i uklanja neugodne simptome. Da bi pojačali učinak, savjetuju dodavanje unaprijed pripremljene biljne infuzije u vodu. Nakon kupke trebate leći i odmoriti se. Ako se nakon dužeg hodanja pojave samo periodični edemi, tada možete napraviti slane kupke. Da biste to učinili, ulijte vodu u kadu ili lavor do razine edema, u nju ulijte morsku sol. Temperatura vode trebao bi biti 37-38 stupnjeva. Noge treba neko vrijeme držati u otopini.

Pravilna prehrana

Zdrava prehrana pomoći će spriječiti negativne učinke problema. Moramo se pokušati pridržavati načela uravnotežene prehrane, posebno:

• svaki obrok trebao bi uključivati jedenje male količine proteina;
• svakodnevno slijedi jesti puno povrća i voća;
• smanjite šećer, sol i masti;
• slijedite režim pijenja.

Važno je izbjegavati konzumaciju ukiseljene i konzervirane hrane s visokim udjelom soli i drugih aditiva, jer oni dovode do zadržavanja tekućine. Osim toga, morate uzimati vitamine i sredstva za jačanje.

Vježbanje

Ako je noga trudnice natečena, fizičke vježbe pomoći će smanjiti ovaj problem. Zato liječnici savjetuju:

• svakodnevne šetnje na svježem zraku;
• vožnja sobnim biciklom;
• plivanje;
• vodeni aerobik;
• savijanje i ispravljanje nogu;
• rotacija stopala u krugu.

Plivanje je vrlo korisno kao pritisak voda ima kompresijski učinak na tkiva stopala i pomaže u uklanjanju oteklina. Vodeni aerobik omogućuje vam povećanje brzine otkucaja srca, što smanjuje oticanje. Redovita tjelovježba normalizira cirkulaciju krvi, sprječava grčeve i ublažava oticanje.

Nakon poroda

Ako edem ne prelazi normu, onda bi nakon rođenja djeteta trebali proći. Ako se razvila preeklampsija, oteklina može pratiti ženu čak i nakon isporuke. Među glavnim uzroci edema nakon poroda treba napomenuti sljedeće:

• bolesti genitourinarnog sustava;
• poremećaji rada bubrega;
• nedostatak tekućine u tijelu;
• nepridržavanje prehrane;
• vaskularne patologije;
• pretjerana aktivnost.

Samo liječnik može saznati zašto noge nabreknu nakon poroda. Naručit će odgovarajuće testove i poduzeti mjere. Natečenost se može izliječiti. Stručnjaci savjetuju odgovoran pristup rješavanje ovog problema.

Moguće komplikacije

Oticanje tijekom trudnoće nije uvijek opasno. Tijekom razdoblja nošenja djeteta, natrijeve soli nakupljaju se u tijelu buduće majke, koje privlače vodu kada određeni čimbenici utječu na tijelo. Kao rezultat toga, razvija se fiziološka oteklina. Smatra se sasvim normalnim u tom razdoblju i ne bi trebao uzrokovati zabrinutost.

Ako edem nije prošao, onda samo trebate ukloniti izazovni faktor. Noge jako nabreknu tijekom trudnoće, kada u žensko tijelo postoje poremećaji koji utječu na njezino zdravlje.

Ako je noga trudnice jako natečena, to može biti znak preeklampsije. U posebno teškim oblicima patologije, vid se naglo smanjuje, pojavljuje se razdražljivost, glavobolja i bol u trbuhu. Oticanje može biti znak:

• loša cirkulacija;
• prisutnost krvnog ugruška u nogama;
• prisutnost šećera u krvi;
• zatajenje bubrega i srca.

Ponekad je ovo stanje popraćeno nelagodom, utrnulošću udova. Patološki edem povezan je s kršenjem metabolizma vode i soli u tijelu, kada je odljev limfe i krvi pogrešan. Zanemarivanje problema prijeti hipoksijom ili prekidom trudnoće.

Provođenje prevencije

Mnogi ljudi znaju kako ukloniti oticanje nogu u trudnici, ali nisu svi sigurni da se mogu pravilno nositi s pojavom natečenosti. Da biste to učinili, trebate:

• slijedite dijetu;
• kretati se što je više moguće;
• stavite jastuk pod noge dok spavate i odmarate se;
• konzumirajte hranu s diuretičkim učinkom;
• nemojte se pregrijavati;
• nosite udobne cipele.

Ako unatoč svemu tome udovi i dalje nabubre, onda je to preeklampsija, koja se mora liječiti u bolnici i hitno. U teškoj situaciji u posljednjem tromjesečju može biti potrebna hitna dostava.

Preporuke ginekologa

Što se tiče količine tekućine tijekom trudnoće, liječnici se do danas svađaju. Neki stručnjaci vjeruju, što trebate ograničite njegovu količinu, posebno u kasnijim razdobljima. Važno je u tom razdoblju konzumirati što manje čaja i kave. Liječnici savjetuju potpuno isključivanje gaziranih pića.

Mliječni proizvodi, kompot od jabuka ili suhih marelica vrlo su korisni. Dan trudnice treba podijeliti na dvije polovice. Jednu od njih posvetiti budnosti, a drugu spavanju i odmoru. Šetnja na svježem zraku bit će od velike koristi.