Režim tromjesečne bebe na adaptiranom, dojenom i mješovitom hranjenju

Što može biti režim tromjesečne bebe? I je li to uopće potrebno? I dojenče i njegovi roditelji trebaju dnevnu rutinu. Korisno je i prikladno: beba je uvijek dobro nahranjena, suha i čista, razvija se u skladu s godinama, a majka može produktivno organizirati svoj dan. Možete (i trebate) slijediti određeni režim već s tromjesečnom bebom.

Zašto trebate slijediti rutinu

Režim za tromjesečno dijete nije hir roditelja kojima će biti prikladnije hraniti i stavljati dijete na spavanje po satu, već stvarna briga za njega zdravlje. Njegova usklađenost zaštitit će bebu ili umjetnu osobu od razvoja alergija. Djeca koja se hrane prema određenoj rutini rjeđe imaju problema s probavnim sustavom i metaboličkim procesima. Teška razdoblja (zubi, bolesti i slično) proći će puno lakše.

Roditeljima je također vrlo prikladno znati u koje vrijeme raditi gimnastiku s djetetom, kada izaći u šetnju ili staviti bebu u krevet. Možete organizirati dan tako da imate vremena za kuhanje večere, odlazak u trgovinu u kupovinu, čišćenje. Rutina je optimalna, uključuje vrijeme za fizički i intelektualni razvoj. Vrijeme se može planirati tako da tata, bake i djedovi, braća i sestre sudjeluju u odgoju i brizi za bebu. Dijete će se osjećati voljeno i dobit će pozitivne emocije iz komunikacije sa svim članovima obitelji.

Dnevni režim tromjesečnog djeteta jamstvo je razvoja mrvica prema dobnim pokazateljima. Beba će provesti dovoljno vremena na svježem zraku, uvijek će biti nahranjena, čista i suha, odmorna. Rutina bi trebala biti prikladna ne samo za samo dijete, već i za roditelje i za obitelj u cjelini. Ako postoji želja za hranjenjem djeteta na zahtjev — zašto to ne učiniti ako je prikladno živjeti u takvom ritmu za cijelu obitelj. Ako ne - vrijedno je napraviti individualnu rutinu, ali prijeći na nju postupno i ispravno.

Indikativna rutina

Približna dnevna rutina tromjesečnog djeteta:

• 6: 00-buđenje;
• 6: 00-7:30-jutarnji tretmani: higijena, vježbanje, masaža, hranjenje, šetnja ili budnost;
• 9:00-9: 30-prvo spavanje;
• 9: 00-11:00 — budnost, hranjenje, razvojne aktivnosti i šetnja;
• 11:00-13: 00 — dnevno drijemanje (bolje je da dijete spava na zraku);
• 13: 00-15: 00-hranjenje i aktivnost: Masaža, igre, obrazovne aktivnosti;
• 15: 00-16:30 - treći san:
• 16: 30-18: 00-hranjenje, komunikacija s tatom;
• 18: 00-21:00-hranjenje i mirne igre prije spavanja, kupanje i večernji toalet;
• 21:30: 6: 00-hranjenje i noćni san;
• 23:30 ili 2:00 — noćno hranjenje (ako ga dijete još nije odbilo).

Ali svaka je osoba individualna, tako da liječnici mogu dati samo savjete, a roditelji sami odabiru optimalnu dnevnu rutinu, uzimajući u obzir karakteristike djeteta i potrebe obitelji.

Raspored spavanja tromjesečne bebe

Osoba provodi oko trećine svog života u noćnim snovima, što je u prosjeku osam sati dnevno. Novorođenčad spava puno više-oko petnaest sati noću. Koji su podijeljeni u pet do šest nejednakih intervala. Raspored spavanja tromjesečne bebe uključuje najduži noćni odmor, koji traje oko osam sati. Tijekom dana, za normalan razvoj, beba se također treba odmarati otprilike svaka dva sata budnosti.

Opisana verzija dnevnog režima tromjesečnog djeteta-varijanta norme. Ali u stvarnosti, bebe često ne mogu spavati navečer i danju, često se probude noću, nemirno spavaju. Roditelji mogu pomoći svojoj bebi da čvrsto spava u pravo vrijeme.

Kako ubrzati bebu da zaspi?

Da bi dijete dobro zaspalo, mora se dovoljno igrati, aktivno se kretati, dobivati nove emocije, ali umjereno. Trideset minuta prije spavanja dijete treba smiriti stihom, bajkom, pjesmom, omiljenom igračkom, laganom masažom, vodenim postupcima. Uz večernje kupanje, nemirna djeca mogu dodati biljne dekocije ili sigurna esencijalna ulja u vodu, a tijekom dana — umirujući čaj. To će imati učinka!

Dnevni režim dojenog tromjesečnog djeteta može se u potpunosti pokoravati hranjenju. Nakon vezivanja za prsa, nakon što se zasiti, beba zaspi vrlo brzo i čvrsto. Činjenica je da majčino mlijeko sadrži hormone koji smiruju živčani sustav. Ali jednako brzo, beba se budi, jer se majčino mlijeko apsorbira brže i lakše od formule.

Postoji problem-dijete počinje povezivati dojku i san, što roditeljima stvara puno problema. Stoga morate pokušati odvojiti spavanje i hranjenje od dobi od dva mjeseca: na primjer, hraniti i spavati u različitim sobama. Ali lutka pomaže umjetnicima da se brzo smire.

Spavanje na svježem zraku vrlo je korisno. U šetnji ili na balkonu s otvorenim prozorima bebe jako dobro zaspu. Ali beba mora biti dobro odjevena. Blagotvoran učinak na živčani sustav i pomaže položiti bebu tihu klasičnu (ili bilo koju instrumentalnu) glazbu, zvukove prirode, a neka djeca više vole bijeli šum.

Svojevrsni rituali pomoći će tromjesečnom djetetu da slijedi režim. Topla kupka svaki dan prije spavanja ili omiljena igračka u blizini može biti signal za spavanje. A ako dijete spava nemirno, maše rukama i nogama, budi se iz vlastitih pokreta ili ih se plaši, onda je bolje da ga ne prepletete čvrsto i ostanete blizu dok zaspite.

Hranjenje beba i umjetnih životinja

Dojeno novorođenče nanosi se na dojku onoliko često koliko traži. To je važno za formiranje laktacije kod majke, refleks sisanja kod djeteta, održavanje njegove smirenosti. Aktivnija rastuća beba prebačena je na prehranu.

Tromjesečnu bebu treba kontrolirati da se puni, ali ne dobiva previše hrane. Prekomjerna prehrana dovodi do alergijskih reakcija, dijateze, probavnih problema. Mnogi pedijatri vjeruju da se osip kod djeteta pojavljuje od dodavanja novog proizvoda u majčinu prehranu. Općenito, smanjenje broja hranjenja brzo pomaže u uklanjanju crvenila.

Količina mlijeka koju konzumira tromjesečno dijete dnevno trebala bi biti približno 900 ml. Beba se nanosi na dojku najmanje šest puta dnevno, otprilike svaka 3 sata. Dnevni režim tromjesečne bebe na umjetno hranjenje malo drugačiji razmak između obroka. Pedijatri savjetuju da se takve bebe hrane šest puta s pauzom od četiri sata, jer je vrijeme probave prilagođene mliječne formule nešto duže od majčinog mlijeka.

Bebe trebaju uzimati čistu prokuhanu vodu samo po vrućem vremenu. Bolje je piti bebu žlicom kako ne bi odbila dojku. Osim toga, beba naviknuta na žlicu lakše će prijeći na komplementarnu hranu.

Kada se hrani adaptiranim mlijekom, vodu treba davati djetetu od prvih dana života. Morate kupiti posebnu koja se prodaje u ljekarnama. U tri mjeseca u vodu možete dodati prirodni sok od jabuke (ali ne više od žličice). Tekućina se umjetniku nudi u bočici između hranjenja. Obično tromjesečna beba pije 100 do 200 ml vode dnevno.

Nemirnim mališanima ili djeci koja imaju problema s probavom mogu se davati posebni dječji čajevi: smirujući (kamilica) ili poboljšavajući rad probavnog sustava (komorač). Takvi se čajevi prodaju u ljekarnama. Na pakiranju mora biti odgovarajuća oznaka ("od prvih dana života", na primjer).

Šetnje s tromjesečnom bebom

Tromjesečna beba treba svakodnevne šetnje jednom ili dva puta dnevno. Bolje je hodati u trgovima i zelenim parkovima, gdje nema oštrih zvukova, a zrak je čišći nego u blizini cesta. Nedovoljna opskrba kisikom u krvi dovodi do pospanosti, brzog umora, bolnosti.

Trajanje šetnji ovisi o vremenu i načinu na koji beba podnosi ovaj dio režima. Tromjesečna beba može hodati na temperaturama ne nižim od -15 Celzijevih stupnjeva zimi i ne višim od 40 stupnjeva ljeti. Nisu najbolji vremenski uvjeti za šetnju — jak vjetar i kiša.

Na svježem zraku beba možda neće spavati, već gledati ptice, biljke, ljude i kuće. Emocionalna i znatiželjna odrasla djeca nastoje proučavati svijet oko sebe, pa ih je potrebno češće pokupiti i pokazati što bi ih moglo zanimati. Beba može uživati u šetnji u remenu ili ergo ruksaku po toplom vremenu, ali uređaj bi trebao biti siguran i primjeren dobi.

Ako dijete više voli spavati tijekom šetnje, vrijedi pronaći mirno mjesto. Sluh kod beba je vrlo osjetljiv, pa je bolje spustiti vizir kolica i odmaknuti se na pusto mjesto. Ravnomjerna buka automobila u daljini neće naštetiti, ali glasan smijeh na igralištima može probuditi bebu. Ljeti, dok spavate na ulici, svakako koristite mrežu protiv komaraca.

Značajke budnosti

Režim tromjesečnog djeteta dojenog ili umjetnog djeteta već se razlikuje u dužim razdobljima budnosti nego prije. Beba ne spava oko devet sati. U tom razdoblju roditelji provode jutarnji toalet i druge higijenske postupke, igraju se, masiraju i hrane dijete nekoliko puta.

Tromjesečna beba aktivna je oko 2-3 sata zaredom. U ovom trenutku proučava svijet oko sebe, sebe i svoje mogućnosti komunikacijom s majkom i rodbinom, pokretima ruku i nogu, razmatrajući sve što mu padne na pamet. Dijete reagira na postupke poznatih ljudi živim izrazima lica i buđenjem. Mali glasno plače ili postaje zabrinut sa strancima ili ako ga nešto muči.

Tromjesečna beba reagira okretanjem glave na kretanje predmeta i zvukove. Neke se bebe mogu prevrnuti na jednu stranu ili na trbuh. U tom se položaju povećava radijus predmeta dostupnih za proučavanje. Djeca vole dugo gledati olovke, pomičući prste ili promatrati igračke obješene u razini očiju, ali tako da ih možete dosegnuti.

Zvečke su od velikog interesa za dijete u ovoj dobi. Vrlo brzo beba će shvatiti odnos između vlastitih pokreta i zvukova koje stvara zvečka ugrađena u ruku. Mimika također treba trening. Roditelji mogu graditi "lica", a dijete će pokušati ponoviti. Pozitivne emocije zasigurno će izazvati igra "ku-ku".

Već u tri mjeseca možete početi čitati bajke, gledati šarene slike u knjigama, proučavati svijet uz pomoć taktilnih senzacija. Neki roditelji djetetu pokazuju jednostavne obrazovne crtiće. Kako bi se osigurao pravovremeni emocionalni i mentalni razvoj, preporučljivo je često uzimati dijete u naručje, dovoditi ga u različite stvari i imenovati ih.

Higijenski postupci i gimnastika

Režim tromjesečnog djeteta na umjetnom hranjenju ili dojenju osigurava higijenske postupke. Probudila se beba ujutro opere, promijeni pelenu. Lice se obriše spužvom ili komadom pamučne vune namočene u toplu vodu. Za svako oko trebate uzeti zasebni pamučni jastučić. Oči se obrišu samo prokuhanom vodom ili dekocijom kamilice. Pelenu morate mijenjati svaki put kad je dijete zaprlja. Nakon pranja, na kožu ispod pelene nanosi se posebna hidratantna krema ili puder (ovisno o tipu kože).

Djeca se najčešće kupaju navečer, ali ako postupak uzrokuje puno nezadovoljstva ili okrepljuje, onda je bolje provesti ga ujutro. Možete kupiti posebnu kadu, postolje ili krug za kupanje. Takvi uređaji olakšat će postupak i omogućiti djetetu da bude u voda bez pomoć roditelja. Ali nikada ne možete ostaviti bebu bez nadzora kada se kupa.

Beba se kupa sapunom dva puta tjedno, dovoljno je jednom oprati glavu. Umorna i hirovita beba uopće se ne može okupati, već postupak prenijeti na sljedeći dan ili kasnije. Korisno je u vodu za kupanje dodati dekocije ljekovitog bilja: kamilice, nevena, niza, trputca, kadulje. Lavanda, iglice ili metvica pomoći će umiriti bebu prije spavanja.

U jutarnjim satima izvode gimnastiku, a za bolove u trbuhu — posebnu masažu. Punjenje treba posvetiti najmanje dvadeset minuta. Vježbe se sastoje od pokreta udova (fleksija, ekstenzija), prevrtanja na trbuhu. Posljednja vježba važna je za jačanje mišića vrata, ruku i leđa, što naknadno utječe na sposobnost puzanja mrvica. Za normalan razvoj zglobova kuka, dijete se nježno širi i savija koljena.

Mišljenje dr. Komarovskog

Za tromjesečnu bebu režim je, prema poznatom pedijatru, obvezan. Jasna rutina obično se doživljava kao nešto loše, sustav zabrana i ograničenja. Režim nije biološka potreba, već mehanizam koji olakšava obavljanje društvenih funkcija. Dakle, pedijatar vjeruje da dijete treba prilagoditi interesima obitelji kako njegovo zdravlje ne bi patilo, a roditelji ostali sretni.

Obrnuti način rada. Rješenje

Neki se roditelji suočavaju s takvo kršenje način tromjesečnog djeteta-tijekom dana beba čvrsto spava, a noću počinje biti budna. U tom će slučaju Okružni pedijatar propisati prijem sedativnih dekocija, a roditelji trebaju pokušati uspostaviti ispravnu rutinu. Slijedi utvrdite uzrok problemi. Beba možda neće moći mirno spavati noću crijevne kolike, bol, visoka temperatura. U tom slučaju trebate se posavjetovati s pedijatrom. Tijekom dana trebate probuditi dijete (to je u suprotnosti s prihvaćenim moralnim načelima, ali pomoći će uspostaviti ispravnu rutinu), a navečer se uključite u mirne igre kako ne biste pretjerano uzbuđivali živčani sustav.

Kako uspostaviti rutinu?

Režim tromjesečnog djeteta na mješovitom hranjenju, dojenju ili umjetnom hranjenju može se uspostaviti sam od sebe. Tada roditelji trebaju analizirati prirodnu rutinu djeteta i pridržavati se toga u budućnosti, ako to odgovara cijeloj obitelji. Ako dijete Svaki dan spava, budi se i jede u različito vrijeme — morate postaviti režim.

Tijekom dana preporučljivo je organizirati aktivnosti tako da dijete aktivno provodi vrijeme. Pitanje usklađenosti treba posebno strogo slijediti u rasporedu spavanja i buđenja. Ako beba spava više od propisanog vremena tijekom dana, trebali biste je nježno probuditi.Tijekom noćnih buđenja ne trebate paliti svjetlo, glasno razgovarati. Roditelji bi trebali djetetu jasno dati do znanja da u ovo doba dana treba spavati. Posljednje hranjenje idealno bi trebalo biti u 23: 00 ili 00:00, tako da se dijete ujutro ne probudi od gladi.