Salata s dojkama i kukuruzom: izbor sastojaka i recepti za kuhanje

Zbog pravilno odabranih proizvoda, salata s dojkama i kukuruzom uvijek ispada ukusna, nježna i mirisna. Jelo se može kuhati u različitim varijacijama, tako da tijekom kuhanja postoji mjesto za lutanje mašte. U članku je odabrano nekoliko recepata izvrsnog ukusa.

Ukusna korejska salata od mrkve

Od čega se sastoji hladna grickalica:

• Internet kg kuhanog mesa;
• 150 g kukuruza;
• 50 g korejske mrkve;
• mala paprika;
• dva češnja češnjaka.

Začinjena salata s pilećim prsima, korejskom mrkvom i kukuruzom priprema se ovako:

1. Piletina se reže na male četvrtaste kriške, češnjak-sitno, papar-na trakice. Mrkva se također može rezati po želji.
2. Sve su komponente povezane u dubokoj posudi. Papar i sol po vašem ukusu. Majoneza se koristi kao preljev.

Salata s kineskim kupusom, dimljenim prsima, kukuruzom

Sastojci lagane salate:

• Kg kupusa;
• Limenke kukuruza;
• mali luk;
• 100 g prsa;
• zelenilo.

Upute za kuhanje:

1. Luk se reže na pola prstena, kupus na trakice, piletina-proizvoljno, zelje-sitno.
2. U zdjeli za salatu kombiniraju se sve komponente i aromatiziraju majonezom.

Salata od kivija, kukuruza i pilećih prsa

Popis potrebnih proizvoda:

• Internet kg mesa;
• Limenke kukuruza;
• tvrdi sir - 200 grama;
• tri kuhana jaja;
• dva kivija;
• jedna mala mrkva;
• zelenilo za ukrašavanje.

Tehnologija pripreme ukusne salate:

1. Dojka se kuha u slanoj vodi dok ne omekša i nareže na male kockice.
2. Kivi se nasjecka na tanke kriške.
3. Kuhana mrkva drobi se na ribežu s velikim zubima, jaja se drobe na isti način, a sir na sitno.
4. Uzmite veliko jelo i stavite praznu čašu naopako u sredinu. Da biste ga lako izvadili iz salate, rubovi su podmazani suncokretovim uljem bez mirisa.
5. Oko njega je položen sloj jaja, na vrhu - majoneza.
6. Drugi sloj dojke i majoneze.
7. Na vrh ravnomjerno rasporedite mrkvu, sir i prelijte majonezom.
8. Sljedeći red sastoji se od kukuruza, a kivi je raspoređen na vrhu.
9. Sve, salata je formirana, možete pažljivo izvaditi čašu i ukrasiti zelenilom.

Nježna salata od krastavaca

Sastojci:

• Internet kg grudi;
• dva kuhana jaja;
• jedan svježi krastavac;
• sto grama kukuruza;
• mali luk;
• sto grama sira;
• zelenilo.

Kako napraviti salatu s pilećim prsima, kukuruzom, sirom i krastavcem:

1. Jaja se naribaju, kuhano meso i krastavac nasjeckaju proizvoljno, luk sitno.
2. Svi se proizvodi kombiniraju, majoneza se koristi kao preljev i prebacuje u zdjelu za salatu.
3. Vrh jela zdrobljen je naribanim sirom i ukrašen začinskim biljem.

Salata "ženski hir"

Popis potrebnih komponenti:

• Internet kg grudi;
• Limenke kukuruza;
• 100 g orašastih plodova (oraha);
• sir 100 grama;
• tri kuhana jaja.

Salata s pilećim prsima i kukuruzom priprema se na sljedeći način:

1. Za ovo jelo najbolje od svega pecite meso s omiljenim začinima, okus će postati pikantan i zanimljiv.
2. Pečena prsa režu se na proizvoljne komade, jaja na kvadratne kriške, sir na ribežu s velikim klinčićima.
3. Orašasti plodovi se malo osuše u suhoj tavi i nasjeckaju.
4. U dubokom tanjuru pomiješajte meso, kukuruz, sir, jaja i začinite majonezom.
5. Jelo se prebaci u zdjelu za salatu, a na vrhu pospite orasima.

Zanimljiva salata s kiselim gljivama

Sastojci salate:

• Internet kg kuhanih prsa;
• 150 g kukuruza;
• tvrdi sir - 100 grama;
• mali luk;
• nekoliko listova salate;
• 150 g bilo koje gljive (ukiseljene).

Ukusna salata s dojkama i kukuruzom priprema se na sljedeći način:

1. Luk se nasjecka na pola prstena i marinira deset minuta. Da biste to učinili, ulijte ocat, vodu u duboki tanjur i ulijte malo soli i šećera.
2. Oblikujte jelo, prvi sloj su listovi salate izrezani na trakice.
3. Na vrhu-meso nasjeckano na male kockice i majoneza.
4. Sljedeći red je od gljiva, prethodno nasjeckanih u tanke slojeve.
5. Sloj luka, na vrhu-kukuruz i majoneza.
6. Završna faza, salata se drobi ribani sir.

Slojevita salata s gljivama

Komponente:

• 150 g kuhanih prsa;
• 100 g šampinjona;
• dva kuhana jaja;
• 100 g kukuruza;
• mali luk i mrkva;
• sir - 100 grama;
• zelenilo.

Tehnologija kuhanja:

• 1. sloj. Prsa i majoneza narezana na četvrtaste komade.
• 2. sloj. Ribana jaja.
• 3. sloj. Prženi luk i mrkva, na vrhu majoneza.
• 4. sloj prženih šampinjona.
• 5. sloj. Kukuruz.
• 6. sloj. Naribani sir i začinsko bilje.

Salata s krekerima

Sastojci jela:

• Internet kg grudi;
• 150 grama kukuruza;
• sir - 100 grama;
• jedno pakiranje omiljenih krekera.

Salata od pilećih prsa, kukuruza i krekera priprema se vrlo jednostavno:

1. Meso se kuha u slanoj vodi dok se potpuno ne skuha i izreže na male kockice.
2. Sir se melje na ribežu.
3. Pripremljeni proizvodi se miješaju, majoneza se koristi kao preljev.
4. Krekeri se bacaju u salatu prije posluživanja kako ne bi omekšali.

Srdačna salata s krumpirom

Od čega se sastoji predjelo za salatu:

• 150 g kuhanog pilećeg fileta;
• 50 g kukuruza;
• dva kuhana krumpira;
• jedan kiseli krastavac;
• jedno kuhano jaje;
• zelenilo.

Tehnologija kuhanja:

1. Prsa, Jaje, krumpir i krastavac sitno nasjeckajte.
2. Pripremljeni proizvodi stavljaju se u duboku zdjelu salate.
3. Dodajte kukuruz, sol, začinite majonezom, promiješajte i pospite nasjeckanim začinskim biljem.

Salata sa slanim preljevom

Komponente:

• Internet kg grudi;
• zelena paprika;
• dvije rajčice;
• žarulja;
• 150 grama kukuruza i ista količina crvenog graha;
• biljno ulje za prženje;
• zelenilo.

Prema receptu, salata s prsima i kukuruzom priprema se ovako:

1. Pileći file narežite na trakice i pržite dok se potpuno ne skuha u suncokretovom ulju, dok trebate posoliti i dodati svoje omiljene začine.
2. Paprika i rajčica izrezuju se na kvadratne komade, luk i začinsko bilje – sitno.
3. Sjeckana hrana, kao i mahunarke, miješaju se u dubokom tanjuru.
4. Za preljev kombinirajte maslinovo ulje (100 ml), med (50 ml), gotovu senf( 60 g), jabučni ocat (30 ml), dva režnja nasjeckanog češnjaka i timijan po vašem ukusu.
5. Salata je slana i začinjena posebnim začinjenim umakom.

Svijetla salata od rakova

Sastojci:

• 200 g kuhanih prsa;
• 100 g mesa rakova i isto toliko kukuruza;
• jedna velika rajčica;
• tvrdi sir - 100 grama;
• zelenilo.

Salata s kuhanim prsima i kukuruzom priprema se ovako:

1. Meso se reže na kockice srednje veličine, rakovi i rajčica se režu na isti način, luk-sitno.
2. Sve se komponente pomiješaju u zdjeli za salatu, jelo je aromatizirano majonezom, na vrh salate pospite naribanim sirom.

Meksička salata

Za ovo jelo trebat će vam umak "Salsa", koji ćemo sami pripremiti. Dakle, popis potrebni sastojci za salatu:

• 150 g prsa;
• 70 g avokada;
• 20 ml maslinovog ulja;
• 60 g lišća salate;
• 20 ml umaka "Salsa";
• 100 g crnog graha (konzervirano);
• 10 ml limunovog soka;
• biljno ulje za prženje;
• 100 g kukuruza.

Salata s dojkama i kukuruzom priprema se na sljedeći način:

1. Cijela prsa utrljaju se solju i omiljenim začinima. Pržite u vrućoj tavi na ulju, sa svake strane pet minuta. Pileći file mora biti izrezan na trakice.
2. Listovi salate trgaju se rukama i stavljaju u duboki tanjur. Tamo se šalju i prsa, grah i kukuruz.
3. Avokado se ljušti, nareže na kockice i pomiješa s ostatkom hrane.
4. Salata se pomiješa, posoli, začini limunovim sokom i umakom.

Da biste pripremili klasični umak "Salsa", trebat će vam sljedeći sastojci:

• dvije zrele rajčice;
• jedan luk salate;
• mala mahuna čilija;
• par češnjaka;
• 20 ml limunovog soka;
• 100 g nasjeckanog cilantra.

Proces kuhanja:

1. Rajčice se doslovno spuštaju na pola minute topla voda i oguliti, izrezati na male kockice. Na sličan način nasjeckajte luk.
2. Ljuta paprika se očisti od sjemenki i nasjecka vrlo sitno, češnjak i začinsko bilje se također režu.
3. Sjeckani proizvodi miješaju se u dubokoj posudi. Dodajte sok, sol, mljeveni papar, dobro promiješajte, stavite u hladnjak na dva sata i koristite za preljev za salatu.

Salata u talijanskom stilu

Sastojci:

• 100 g kuhanih prsa;
• 70 g ananasa;
• Limenka kukuruza;
• 20 g grožđica;
• 30 g maslina bez koštica;
• nekoliko listova salate.

Način kuhanja:

1. Listovi salate stavljaju se na dno posude za salatu, moraju se rastrgati rukama.
2. Tamo se šalju i prsa narezana na kockice i ananas. Kao i kukuruz, parne grožđice i masline.
3. Majoneza se koristi kao preljev, jelo se po vašem ukusu posoli i popapri.

Neobična salata s jabukama

Potrebni proizvodi:

• 150 g prsa (kuhano);
• jedna kisela jabuka;
• dva kuhana jaja;
• 150 g kukuruza.

Salata s pilećim prsima i kukuruzom priprema se vrlo jednostavno:

1. Meso se reže proizvoljno, ali komadi trebaju biti male veličine.
2. Ogulite kožu s jabuke, uklonite sjemenke i naribajte na povrtnjaku. Jaja se drobe istom metodom.
3. Za umak pomiješajte maslinovo ulje (20 ml), limunov sok (10 ml) i sol.
4. Sva hrana se pomiješa i prelije pripremljenim preljevom.

Niskokalorična salata od ananasa

Sastojci:

• Internet kg kuhanih prsa;
• 200 g ananasa;
• 100 g kukuruza;
• 100 ml kiselog vrhnja.

Način kuhanja:

1. Meso i ananas narezani na kockice.
2. Sve se komponente pomiješaju, jelo se posoli i aromatizira kiselim vrhnjem.

Izvorna salata s omletom

Od čega se sastoji predjelo:

• 100 g kuhanih prsa;
• 70 g kukuruza i isto toliko parmezana;
• jedan mali svježi krastavac;
• dva sirova jaja;
• 50 ml mlijeka;
• 10 g brašna.
• zelje i lišće salate.

Upute za kuhanje:

1. Jaja se tuku sa soli, ulije mlijeko i doda brašno. Zelje je sitno nasjeckano, polovica mase ulije se u smjesu od jaja. Tanki omlet se prži, nakon čega se uvalja u cijev i tanko nareže.
2. Prsa i krastavac nasjeckaju se na male kvadratne komade, sir-na sitnoj rerni.
3. Svi sastavni proizvodi kombiniraju se i začinju majonezom.