Sadržaj
- Ukusna korejska salata od mrkve
- Salata s kineskim kupusom, dimljenim prsima, kukuruzom
- Salata od kivija, kukuruza i pilećih prsa
- Nježna salata od krastavaca
- Salata "ženski hir"
- Zanimljiva salata s kiselim gljivama
- Slojevita salata s gljivama
- Salata s krekerima
- Srdačna salata s krumpirom
- Salata sa slanim preljevom
- Svijetla salata od rakova
- Meksička salata
- Salata u talijanskom stilu
- Neobična salata s jabukama
- Niskokalorična salata od ananasa
- Izvorna salata s omletom
Zbog pravilno odabranih proizvoda, salata s dojkama i kukuruzom uvijek ispada ukusna, nježna i mirisna. Jelo se može kuhati u različitim varijacijama, tako da tijekom kuhanja postoji mjesto za lutanje mašte. U članku je odabrano nekoliko recepata izvrsnog ukusa.
![salata pileća prsa, korejska mrkva, kukuruz](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_2.webp)
Ukusna korejska salata od mrkve
Od čega se sastoji hladna grickalica:
- Internet kg kuhanog mesa;
- 150 g kukuruza;
- 50 g korejske mrkve;
- mala paprika;
- dva češnja češnjaka.
Začinjena salata s pilećim prsima, korejskom mrkvom i kukuruzom priprema se ovako:
- Piletina se reže na male četvrtaste kriške, češnjak-sitno, papar-na trakice. Mrkva se također može rezati po želji.
- Sve su komponente povezane u dubokoj posudi. Papar i sol po vašem ukusu. Majoneza se koristi kao preljev.
Salata s kineskim kupusom, dimljenim prsima, kukuruzom
![Salata kineski kupus, dimljena prsa, kukuruz](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_3.webp)
Sastojci lagane salate:
- Kg kupusa;
- Limenke kukuruza;
- mali luk;
- 100 g prsa;
- zelenilo.
Upute za kuhanje:
- Luk se reže na pola prstena, kupus na trakice, piletina-proizvoljno, zelje-sitno.
- U zdjeli za salatu kombiniraju se sve komponente i aromatiziraju majonezom.
Salata od kivija, kukuruza i pilećih prsa
![Salata od kivija. kukuruz, pileća prsa](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_4.webp)
Popis potrebnih proizvoda:
- Internet kg mesa;
- Limenke kukuruza;
- tvrdi sir - 200 grama;
- tri kuhana jaja;
- dva kivija;
- jedna mala mrkva;
- zelenilo za ukrašavanje.
Tehnologija pripreme ukusne salate:
- Dojka se kuha u slanoj vodi dok ne omekša i nareže na male kockice.
- Kivi se nasjecka na tanke kriške.
- Kuhana mrkva drobi se na ribežu s velikim zubima, jaja se drobe na isti način, a sir na sitno.
- Uzmite veliko jelo i stavite praznu čašu naopako u sredinu. Da biste ga lako izvadili iz salate, rubovi su podmazani suncokretovim uljem bez mirisa.
- Oko njega je položen sloj jaja, na vrhu - majoneza.
- Drugi sloj dojke i majoneze.
- Na vrh ravnomjerno rasporedite mrkvu, sir i prelijte majonezom.
- Sljedeći red sastoji se od kukuruza, a kivi je raspoređen na vrhu.
- Sve, salata je formirana, možete pažljivo izvaditi čašu i ukrasiti zelenilom.
Nježna salata od krastavaca
![Salata pileća prsa, kukuruz, sir, krastavci](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_5.webp)
Sastojci:
- Internet kg grudi;
- dva kuhana jaja;
- jedan svježi krastavac;
- sto grama kukuruza;
- mali luk;
- sto grama sira;
- zelenilo.
Kako napraviti salatu s pilećim prsima, kukuruzom, sirom i krastavcem:
- Jaja se naribaju, kuhano meso i krastavac nasjeckaju proizvoljno, luk sitno.
- Svi se proizvodi kombiniraju, majoneza se koristi kao preljev i prebacuje u zdjelu za salatu.
- Vrh jela zdrobljen je naribanim sirom i ukrašen začinskim biljem.
Salata "ženski hir"
Popis potrebnih komponenti:
- Internet kg grudi;
- Limenke kukuruza;
- 100 g orašastih plodova (oraha);
- sir 100 grama;
- tri kuhana jaja.
Salata s pilećim prsima i kukuruzom priprema se na sljedeći način:
- Za ovo jelo najbolje od svega pecite meso s omiljenim začinima, okus će postati pikantan i zanimljiv.
- Pečena prsa režu se na proizvoljne komade, jaja na kvadratne kriške, sir na ribežu s velikim klinčićima.
- Orašasti plodovi se malo osuše u suhoj tavi i nasjeckaju.
- U dubokom tanjuru pomiješajte meso, kukuruz, sir, jaja i začinite majonezom.
- Jelo se prebaci u zdjelu za salatu, a na vrhu pospite orasima.
Zanimljiva salata s kiselim gljivama
![Salata s kuhanim prsima i kukuruzom](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_6.webp)
Sastojci salate:
- Internet kg kuhanih prsa;
- 150 g kukuruza;
- tvrdi sir - 100 grama;
- mali luk;
- nekoliko listova salate;
- 150 g bilo koje gljive (ukiseljene).
Ukusna salata s dojkama i kukuruzom priprema se na sljedeći način:
- Luk se nasjecka na pola prstena i marinira deset minuta. Da biste to učinili, ulijte ocat, vodu u duboki tanjur i ulijte malo soli i šećera.
- Oblikujte jelo, prvi sloj su listovi salate izrezani na trakice.
- Na vrhu-meso nasjeckano na male kockice i majoneza.
- Sljedeći red je od gljiva, prethodno nasjeckanih u tanke slojeve.
- Sloj luka, na vrhu-kukuruz i majoneza.
- Završna faza, salata se drobi ribani sir.
Slojevita salata s gljivama
Komponente:
- 150 g kuhanih prsa;
- 100 g šampinjona;
- dva kuhana jaja;
- 100 g kukuruza;
- mali luk i mrkva;
- sir - 100 grama;
- zelenilo.
Tehnologija kuhanja:
- 1. sloj. Prsa i majoneza narezana na četvrtaste komade.
- 2. sloj. Ribana jaja.
- 3. sloj. Prženi luk i mrkva, na vrhu majoneza.
- 4. sloj prženih šampinjona.
- 5. sloj. Kukuruz.
- 6. sloj. Naribani sir i začinsko bilje.
Salata s krekerima
Sastojci jela:
- Internet kg grudi;
- 150 grama kukuruza;
- sir - 100 grama;
- jedno pakiranje omiljenih krekera.
Salata od pilećih prsa, kukuruza i krekera priprema se vrlo jednostavno:
- Meso se kuha u slanoj vodi dok se potpuno ne skuha i izreže na male kockice.
- Sir se melje na ribežu.
- Pripremljeni proizvodi se miješaju, majoneza se koristi kao preljev.
- Krekeri se bacaju u salatu prije posluživanja kako ne bi omekšali.
Srdačna salata s krumpirom
Od čega se sastoji predjelo za salatu:
- 150 g kuhanog pilećeg fileta;
- 50 g kukuruza;
- dva kuhana krumpira;
- jedan kiseli krastavac;
- jedno kuhano jaje;
- zelenilo.
Tehnologija kuhanja:
- Prsa, Jaje, krumpir i krastavac sitno nasjeckajte.
- Pripremljeni proizvodi stavljaju se u duboku zdjelu salate.
- Dodajte kukuruz, sol, začinite majonezom, promiješajte i pospite nasjeckanim začinskim biljem.
Salata sa slanim preljevom
Komponente:
- Internet kg grudi;
- zelena paprika;
- dvije rajčice;
- žarulja;
- 150 grama kukuruza i ista količina crvenog graha;
- biljno ulje za prženje;
- zelenilo.
Prema receptu, salata s prsima i kukuruzom priprema se ovako:
- Pileći file narežite na trakice i pržite dok se potpuno ne skuha u suncokretovom ulju, dok trebate posoliti i dodati svoje omiljene začine.
- Paprika i rajčica izrezuju se na kvadratne komade, luk i začinsko bilje – sitno.
- Sjeckana hrana, kao i mahunarke, miješaju se u dubokom tanjuru.
- Za preljev kombinirajte maslinovo ulje (100 ml), med (50 ml), gotovu senf( 60 g), jabučni ocat (30 ml), dva režnja nasjeckanog češnjaka i timijan po vašem ukusu.
- Salata je slana i začinjena posebnim začinjenim umakom.
Svijetla salata od rakova
![Salata od pilećih prsa i kukuruza](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_7.webp)
Sastojci:
- 200 g kuhanih prsa;
- 100 g mesa rakova i isto toliko kukuruza;
- jedna velika rajčica;
- tvrdi sir - 100 grama;
- zelenilo.
Salata s kuhanim prsima i kukuruzom priprema se ovako:
- Meso se reže na kockice srednje veličine, rakovi i rajčica se režu na isti način, luk-sitno.
- Sve se komponente pomiješaju u zdjeli za salatu, jelo je aromatizirano majonezom, na vrh salate pospite naribanim sirom.
Meksička salata
![Salata od prsa i kukuruza](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_8.webp)
Za ovo jelo trebat će vam umak "Salsa", koji ćemo sami pripremiti. Dakle, popis potrebni sastojci za salatu:
- 150 g prsa;
- 70 g avokada;
- 20 ml maslinovog ulja;
- 60 g lišća salate;
- 20 ml umaka "Salsa";
- 100 g crnog graha (konzervirano);
- 10 ml limunovog soka;
- biljno ulje za prženje;
- 100 g kukuruza.
Salata s dojkama i kukuruzom priprema se na sljedeći način:
- Cijela prsa utrljaju se solju i omiljenim začinima. Pržite u vrućoj tavi na ulju, sa svake strane pet minuta. Pileći file mora biti izrezan na trakice.
- Listovi salate trgaju se rukama i stavljaju u duboki tanjur. Tamo se šalju i prsa, grah i kukuruz.
- Avokado se ljušti, nareže na kockice i pomiješa s ostatkom hrane.
- Salata se pomiješa, posoli, začini limunovim sokom i umakom.
Da biste pripremili klasični umak "Salsa", trebat će vam sljedeći sastojci:
- dvije zrele rajčice;
- jedan luk salate;
- mala mahuna čilija;
- par češnjaka;
- 20 ml limunovog soka;
- 100 g nasjeckanog cilantra.
Proces kuhanja:
- Rajčice se doslovno spuštaju na pola minute topla voda i oguliti, izrezati na male kockice. Na sličan način nasjeckajte luk.
- Ljuta paprika se očisti od sjemenki i nasjecka vrlo sitno, češnjak i začinsko bilje se također režu.
- Sjeckani proizvodi miješaju se u dubokoj posudi. Dodajte sok, sol, mljeveni papar, dobro promiješajte, stavite u hladnjak na dva sata i koristite za preljev za salatu.
Salata u talijanskom stilu
Sastojci:
- 100 g kuhanih prsa;
- 70 g ananasa;
- Limenka kukuruza;
- 20 g grožđica;
- 30 g maslina bez koštica;
- nekoliko listova salate.
Način kuhanja:
- Listovi salate stavljaju se na dno posude za salatu, moraju se rastrgati rukama.
- Tamo se šalju i prsa narezana na kockice i ananas. Kao i kukuruz, parne grožđice i masline.
- Majoneza se koristi kao preljev, jelo se po vašem ukusu posoli i popapri.
Neobična salata s jabukama
Potrebni proizvodi:
- 150 g prsa (kuhano);
- jedna kisela jabuka;
- dva kuhana jaja;
- 150 g kukuruza.
Salata s pilećim prsima i kukuruzom priprema se vrlo jednostavno:
- Meso se reže proizvoljno, ali komadi trebaju biti male veličine.
- Ogulite kožu s jabuke, uklonite sjemenke i naribajte na povrtnjaku. Jaja se drobe istom metodom.
- Za umak pomiješajte maslinovo ulje (20 ml), limunov sok (10 ml) i sol.
- Sva hrana se pomiješa i prelije pripremljenim preljevom.
Niskokalorična salata od ananasa
Sastojci:
- Internet kg kuhanih prsa;
- 200 g ananasa;
- 100 g kukuruza;
- 100 ml kiselog vrhnja.
Način kuhanja:
- Meso i ananas narezani na kockice.
- Sve se komponente pomiješaju, jelo se posoli i aromatizira kiselim vrhnjem.
Izvorna salata s omletom
Od čega se sastoji predjelo:
- 100 g kuhanih prsa;
- 70 g kukuruza i isto toliko parmezana;
- jedan mali svježi krastavac;
- dva sirova jaja;
- 50 ml mlijeka;
- 10 g brašna.
- zelje i lišće salate.
Upute za kuhanje:
- Jaja se tuku sa soli, ulije mlijeko i doda brašno. Zelje je sitno nasjeckano, polovica mase ulije se u smjesu od jaja. Tanki omlet se prži, nakon čega se uvalja u cijev i tanko nareže.
- Prsa i krastavac nasjeckaju se na male kvadratne komade, sir-na sitnoj rerni.
- Svi sastavni proizvodi kombiniraju se i začinju majonezom.
![alt="Salata](https://cdn2.faqukr.com/fimg/salat-s-grudkoj-i-kukuruzoj-podbor-ingredientov-i_9.webp)
Unatoč činjenici da su prikupljeni recepti jednostavni za pripremu, gurmani će cijeniti izvrstan okus salata, a to je najvažnije za dobru domaćicu. Eksperimentirajte i kuhajte s užitkom.